導(dǎo)語(yǔ)：不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會(huì)打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會(huì)打嗝。這打嗝雖說(shuō)是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰(shuí)也受不了。

今天，小編吃飽了飯后就在不停地打嗝，多喝了幾口水仍然打嗝不止。突然，小編的母后在小編后背猛地一拍，嚇得小編差點(diǎn)把喝進(jìn)去的水全部吐出來(lái)。正在這惶恐不知所措的時(shí)候，小編的母后笑著問(wèn)：“你還打嗝嗎？”小編猛然發(fā)覺(jué)，打嗝果然止住了?？磥?lái)，驚嚇這種方式對(duì)打嗝的治療確實(shí)有效，但這究竟是怎樣的道理呢？

膈肌受刺激，人們就會(huì)打嗝

人在什么情況下容易打嗝？用老百姓的話說(shuō)就是，吃東西被噎住時(shí)，酒足飯飽時(shí)，喝水喝很多時(shí)，突然吹了冷風(fēng)時(shí)……雖然打嗝沒(méi)什么了不起，頂多是人前時(shí)不時(shí)抽動(dòng)一下的尷尬罷了?？墒侨藶槭裁磿?huì)打嗝呢？

打嗝是一種癥狀，醫(yī)生稱它為“呃逆”。在我們的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開(kāi)。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)呃逆。呃逆大部分可以自己停止、消失，即使有時(shí)候連續(xù)性地發(fā)作，睡一覺(jué)醒來(lái)也就好了。但有些頑固性呃逆，持續(xù)比較長(zhǎng)的時(shí)間，頻繁發(fā)作，多次復(fù)發(fā)，又找不到上述所說(shuō)的原因，就要警惕是否是疾病因素了。

把膈神經(jīng)反射打斷能止嗝

出現(xiàn)了打嗝現(xiàn)象，大家也不用特別擔(dān)心，畢竟大部分單純性呃逆都是良性的，可以采取分散注意力的方法，把膈神經(jīng)反射打斷就能夠止嗝。就像開(kāi)始提到小編的母后采用驚嚇?lè)?，用的就是打斷膈神?jīng)反射的道理。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但是，小編在此要提醒大家，對(duì)于有高血壓、心臟病的人應(yīng)慎用，謹(jǐn)防驚嚇誘發(fā)出嚴(yán)重后果。

此外，通過(guò)這個(gè)道理止住打嗝的方法還有其他生活實(shí)用小方法。如喝水彎腰法，因胃部離膈肌較近，從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的，大家可嘗試喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。伸拉舌頭法，打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。屏氣法，屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。舌下放糖法，吃一匙糖，干吞放于舌下，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。大家可以有選擇性地嘗試以上方法，讓打嗝現(xiàn)象速速消失。

復(fù)發(fā)、頻發(fā)打嗝警惕是病

有些頑固性呃逆，持續(xù)比較長(zhǎng)的時(shí)間，頻繁發(fā)作，多次復(fù)發(fā)，又找不到上述所說(shuō)的原因，就要警惕其他疾病因素，比如胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、膈神經(jīng)受損、膈下膿腫如肺炎、肝癌以及尿毒癥、腦病、糖尿病并發(fā)酮中毒等。連續(xù)性或頑固性的呃逆，多是由嚴(yán)重疾病引起，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。呃逆是膈神經(jīng)受刺激所致，而膈肌位于胸腔和腹腔之間，正好像一道門把兩者分開(kāi)，因此，無(wú)論是胸腔還是腹腔發(fā)生病變，只要刺激到膈肌，導(dǎo)致膈神經(jīng)痙攣，就會(huì)引起呃逆。慈銘專家提醒，對(duì)于這種打嗝，則要到醫(yī)院就診，避免貽誤病情。