身體正在發(fā)育的小朋友多吃魚能補充營養(yǎng)、更加健康地成長，但有些魚卻應引起父母們的警惕，并非吃得越多越好，有些甚至不應給孩子吃。專家表示，年輕父母應該警惕7種魚——鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚。這些魚盡量少給孩子吃。

這7種魚不能給孩子吃 專家建議滿1歲后再吃魚（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

這些魚除了體型相對較大以外，它們還是生命周期更長的食肉魚，其體內(nèi)汞含量比其它魚偏高。

美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)也曾發(fā)出警告，避免給孩子吃大型掠食性魚類包括鯊魚、旗魚、金鯖魚、方頭魚等，就是因為它們汞含量較高。

對于許多家庭都常吃到的金槍魚，F(xiàn)DA則建議如果是罐頭裝的可以每周吃1—2次，新鮮的金槍魚則每周不要超過1次。

羅非魚，它們是生命周期較長的魚，其體內(nèi)汞含量比其他魚偏高。

鯰魚也一樣，其體內(nèi)的汞含量較高。為了孩子的健康還是少吃為妙。

嬰兒什么時候能吃魚？魚已經(jīng)成為美國過敏哮喘和免疫學學會普通的食物過敏因素之一，因此很多專家建議，孩子滿一周歲后再吃魚，此時孩子的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)展得更好，更容易接受魚肉。4%~6%的嬰兒和孩子發(fā)生食物過敏，因此如果你的家庭有過敏史，比如花粉熱、哮喘、食物過敏的話，專家則建議至少等到孩子3歲后再吃魚。