第二次世界大戰(zhàn)期間，英國醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，給連續(xù)流產(chǎn)的孕婦口服維生素E，結(jié)果成功懷孕的概率大大提高。這是用維生素E治療習(xí)慣性流產(chǎn)的首次報告。此后，人們便將維生素E稱為生殖維生素，由于其有酚的化學(xué)結(jié)構(gòu)，故也稱為生育酚。維生素E是一種很強(qiáng)的抗過氧化的物質(zhì)，因而對防止性衰老有不可忽視的作用。

一般來說，一個人一生中維生素E供給比較充足的話，性衰老的進(jìn)程比較慢。綠色蔬菜及種子胚芽，如麥芽、花生、芝麻等是已知含維生素E最豐富的食物，但值得注意的是，魚肝油中雖然含有大量的維生素A和維生素D，但卻不含維生素E。