吃輔食還會影響語言發(fā)展，媽媽你造嗎？

寶寶吃輔食，不僅是為了補充營養(yǎng)，對日后的語言能力發(fā)展也有影響，因此，寶寶吃輔食務(wù)必引起爸爸媽媽高度的重視，避免日后衍生飲食問題，甚至影響了語言發(fā)展。

寶寶吃輔食學(xué)問大 攸關(guān)日后語言發(fā)展（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

吞咽與咀嚼能力 攸關(guān)日后語言發(fā)展

臺灣博仁醫(yī)院小兒科主任毛心潔表示，與吸吮能力是天生而來的相比，吞咽與咀嚼的能力是需要訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的。吞咽能力的好壞，不僅影響寶寶的營養(yǎng)攝取及口腔發(fā)育，也影響腸胃道消化功能和說話能力；至于咀嚼能力，寶寶吃輔食時，口腔內(nèi)部、下頷、上下唇及舌頭都要充分配合運作才能咀嚼食物，透過咀嚼動作，有助于肌肉咀嚼功能的協(xié)調(diào)和發(fā)展，增進與說話相關(guān)肌肉的使用與發(fā)展，因此，咀嚼能力的好壞攸關(guān)日后的語言發(fā)展。

輔食喂養(yǎng)要適逢其時

毛心潔醫(yī)師指出，6個月大的寶寶已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)如何咀嚼食物，經(jīng)過喂食固體食物學(xué)習(xí)如何咀嚼與吞咽，咬合與咀嚼的能力也將隨著練習(xí)逐漸進步。她說，臨床上發(fā)現(xiàn)有些寶寶因錯過了吃固體食物的時間，而變得不愛咀嚼，然后演變成飲食問題。毛心潔醫(yī)師提醒，爸爸媽媽應(yīng)重視在適當時間給予寶寶輔食，避免衍生飲食問題，甚至影響了語言發(fā)展。此外，當寶寶可以自行將食物放入口中時，表示其大小肌肉的發(fā)展及手眼協(xié)調(diào)能力日益成熟，為培養(yǎng)自理能力奠定良好發(fā)展基礎(chǔ)！

毛心潔醫(yī)師提醒，由于喝配方奶的寶寶平常用奶瓶喝奶較不費力，對于需要咀嚼、吞咽的進食方式易出現(xiàn)拒絕的態(tài)度，也常常拒絕未吃過的東西，這都將影響寶寶對輔食的接受度，讓建立飲食習(xí)慣的困難度增加，因此還需要爸爸媽媽多費心引導(dǎo)才是！

應(yīng)以湯匙喂食 讓寶寶學(xué)習(xí)咀嚼與吞咽

湯匙喂食與吸奶瓶的進食方式不同，需要寶寶慢慢習(xí)慣，特別是用奶粉瓶喂的寶寶，更需要時間適應(yīng)、學(xué)習(xí)。這番學(xué)習(xí)對寶寶日后的口腔、臉部肌肉發(fā)育及說話能力都有極大幫助。她提醒爸爸媽媽，若添加的輔食是米精、麥精，請務(wù)必把米精、麥精在碗內(nèi)調(diào)制成糊，然后以湯匙喂食。

等寶寶再大一點，不妨讓寶寶試著自己拿湯匙，練習(xí)把食物放進嘴里，毛心潔醫(yī)師說，“剛開始的狀況可能會慘不忍睹，不過，寶寶逐漸熟練后，就能越吃越好，逐步養(yǎng)成生活自理能力”。

喂食小訣竅

如果寶寶的口腔感覺過于敏感，可在喂食前，先為寶寶按摩兩頰及唇邊肌肉，使之降低敏感度。若寶寶的合唇動作不佳，在進食時，用食指與中指輕壓其上下唇以助合唇。