近日，一則產(chǎn)婦“捂月子”中暑死亡的消息在網(wǎng)上被傳得沸沸揚揚。那么，怎么坐月子才能不“落下病根”？

真有“月子病”嗎？

大連市婦幼保健院（婦產(chǎn)醫(yī)院）產(chǎn)科門診主任戰(zhàn)芳說，月子病是我國民間的一種說法，具體癥狀包括腰腿痛、關節(jié)痛、頭疼、牙痛等。其實，隨著年齡的增長，人們患上各種慢性病的機會也越來越多，并沒有任何統(tǒng)計學數(shù)據(jù)顯示坐月子和疾病的相關性。

產(chǎn)后腰腿疼是落下的病根？

家里老人總強調(diào)說，月子里不能總下地溜達，不能累著，不能總抱孩子，戰(zhàn)芳解釋說，懷孕期間，胎兒的發(fā)育使子宮增大，同時腹部也變大，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。此外，孕期激素水平的變化，使孕婦肌肉、骨關節(jié)韌帶松弛，也是腰腿疼痛的原因之一。

“坐月子”的真實意義是按需護理

女人產(chǎn)后身體比較虛弱，不同生產(chǎn)方式的產(chǎn)婦應該有不同的護理特點，順產(chǎn)的產(chǎn)婦每天應根據(jù)自身情況適當活動，順產(chǎn)常常伴有陰道撕裂或?qū)嵤╆幍纻惹?，可以用冰袋隔著干凈的衛(wèi)生棉冷敷；保持傷口清潔。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后要放輕松，多休息；注意站立和走路的姿勢。