孕婦穿什么鞋好 3大誤區(qū)要避免（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

女性在懷孕期間穿的鞋也是有講究的，最好選擇軟底的布鞋或者方便走路的運(yùn)動(dòng)鞋。孕婦的腳部很容易水腫，如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐著，水腫情況會(huì)更嚴(yán)重。孕婦腳的大小會(huì)隨著水腫情況而變化，一般在懷孕中期和晚期水腫情況會(huì)非常嚴(yán)重，很多鞋子都不能再穿了。我們來看看孕婦選鞋有哪些誤區(qū)：

1.避開高跟鞋選擇平底鞋

很多孕婦想當(dāng)然地認(rèn)為懷孕時(shí)肯定不能穿高跟鞋，平底鞋才是最佳的選擇。穿高跟鞋確實(shí)存在不少危害，比如如果不慎腳踝扭傷會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)；高跟鞋改變身體重心，導(dǎo)致孕婦身體負(fù)擔(dān)加重；高跟鞋會(huì)讓身體向前傾，骨盆因此傾斜，影響分娩；腹壓升高。這種種的危害都直指高跟鞋，導(dǎo)致很多孕婦不敢穿高跟鞋，于是紛紛轉(zhuǎn)向平底鞋。

其實(shí)，平底鞋并沒有想象中的那么安全。穿多了平底鞋會(huì)導(dǎo)致身體的重心絕大部分都?jí)涸诹四_后跟，而且平底鞋的減震能力很弱，這樣就導(dǎo)致孕婦在走路時(shí)候的震動(dòng)會(huì)直接傳達(dá)到腳部。

2.穿拖鞋

孕期水腫嚴(yán)重的時(shí)候穿鞋很不舒服，這時(shí)就會(huì)有不少孕婦選擇穿拖鞋。拖鞋固然穿著舒適，但其實(shí)拖鞋的危險(xiǎn)系數(shù)最高。拖鞋很容易使人滑倒，跌倒對(duì)孕婦來說是致命的傷害。所以孕婦就算再怎么不舒服，也不能常穿拖鞋。

3.孕期買鞋要買大幾碼

懷孕期間由于腳部水腫，腳的大小變化很大，這就需要經(jīng)常換鞋。很多孕婦覺得麻煩，或者擔(dān)心浪費(fèi)了，就會(huì)選擇買大幾碼的鞋子。小編在這里提醒孕婦們，節(jié)省固然好，但自己和寶寶的安全更為重要，不是嗎？

大幾碼的鞋子穿起來不跟腳，孕婦很容易跌倒，稍不注意鞋子就會(huì)滑落。另外，不合腳的鞋子還很容易扭腳。孕婦扭腳時(shí)不能照X光，否則可能影響寶寶的健康，但腳部的治療就因此耽誤了，指不定會(huì)留下什么后遺癥。

孕婦穿什么鞋最安全？

孕婦選鞋最好選擇軟底的布鞋或者方便走路的運(yùn)動(dòng)鞋，選擇彈性好的鞋子能夠使腳部在走路的時(shí)候輕松一些。孕婦也沒必要遠(yuǎn)離高跟鞋，可以選擇5厘米以下的高跟鞋。無論如何，舒適和安全是最重要的。