要有一口潔白的牙齒必須從孩子小時(shí)候就開始關(guān)注，家長(zhǎng)要先了解相關(guān)用品的特點(diǎn)和用途，再針對(duì)孩子的情況做出合理選擇。

普通牙刷：2到6歲每個(gè)年齡段選擇牙刷側(cè)重不同

孩子在2歲之后就可以使用牙刷了，選擇兒童牙刷要根據(jù)口型大小、手柄是否易于孩子抓握、刷毛是否軟硬適中等。2到4歲時(shí)，孩子的牙齒處于發(fā)育初期，黏膜薄容易受損，口腔也較小。建議選擇刷頭窄小、容易深入口腔內(nèi)部的牙刷，而且要刷毛特軟，牙刷柄比較粗胖的，這樣不容易掉落。4到6歲時(shí)，孩子的第一個(gè)恒磨牙會(huì)萌出，刷毛一定要軟，能夠包圍各個(gè)牙齒、牙冠，才能徹底清潔。而6歲則處于換牙期，不僅牙齒縫間隙較大，而且也是齲齒高發(fā)的年齡段，建議選擇波浪形牙刷。

電動(dòng)牙刷：不建議7歲以下孩子使用

電動(dòng)牙刷的確有助于孩子加強(qiáng)牙齒清潔，但是不建議7歲以下的孩子使用。由于電動(dòng)牙刷震動(dòng)的頻率和力度是固定的，太小的孩子不容易握穩(wěn)手柄，可能損傷牙齦，導(dǎo)致紅腫出血。

含氟牙膏：5到6歲使用

應(yīng)該給孩子選用兒童型專用牙膏，對(duì)牙面的磨損和對(duì)口腔黏膜的刺激比較小。兒童牙膏有含氟和非含氟兩類，初學(xué)刷牙的孩子選用非含氟牙膏，而且要香味少的。5到6歲的孩子可以使用含氟牙膏，每次用量大約為0.5g，即黃豆大小。家長(zhǎng)要留意孩子的刷牙方式，避免吞咽過多泡沫。在飲水含氟量過高、有地方性氟病流行的地區(qū)，6歲以下的孩子不推薦使用含氟牙膏。

牙線：3歲以上孩子在家長(zhǎng)幫助下使用

一般孩子不需要用牙線。但是，如果孩子的牙齒容易嵌塞食物，3歲以上也可以在每次刷牙后由家長(zhǎng)幫助使用，建議購(gòu)買孩子專用的牙線棒。

漱口水：5到6歲替牙期使用

孩子到了5到6歲替牙期，可以使用漱口水加強(qiáng)口腔清潔力度。是否使用主要看孩子能否準(zhǔn)確“漱口”并徹底吐出漱口水，因?yàn)橛械暮⒆訒?huì)控制不好吞咽下去。5到6歲的孩子每次用5ml，6歲以上每次用10ml，鼓漱一分鐘后吐出，半個(gè)小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食或漱口，才能達(dá)到較好的效果。含氟漱口水最好在口腔醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

小貼士：孩子刷牙和成人不同

孩子可以豎刷或轉(zhuǎn)圈刷，先刷上牙再刷下牙，先刷前牙再刷后牙。每個(gè)牙面刷10次左右，每次刷牙3分鐘，每天早晚飯后各一次。家長(zhǎng)最好和孩子一起刷牙。