腹瀉在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中很常見，發(fā)生時(shí)不但折磨寶寶，更會(huì)讓沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)手足無(wú)措、飽受困擾。所以，家長(zhǎng)往往寄希望于醫(yī)生，殊不知，家庭護(hù)理對(duì)于寶寶的康復(fù)也很重要。家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)的好，寶寶恢復(fù)的就快，反之則遷延數(shù)許久不見好轉(zhuǎn)。那家長(zhǎng)如何做才算應(yīng)對(duì)得當(dāng)呢?

一、及早補(bǔ)充寶寶身體丟失的水分

眾所周知，腹瀉會(huì)丟失大量的水分和電解質(zhì)，所以必須及時(shí)補(bǔ)充。然而，補(bǔ)充水分并非一味喝白開水，拼命喝白開水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，引發(fā)抽筋現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生“水中毒”而危害寶寶生命。恰當(dāng)?shù)霓k法是給寶寶飲用含電解質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)液，如自制的糖鹽水補(bǔ)液、米湯、菜湯等，能喝多少就喂多少，吸收率很高，補(bǔ)水和電解質(zhì)的同時(shí)還可以補(bǔ)充寶寶因腹瀉丟失的營(yíng)養(yǎng)。另外，媽媽也可以用醫(yī)生開的低滲口服補(bǔ)液鹽沖水給寶寶喝，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

二、給寶寶喂食食物以防止?fàn)I養(yǎng)不良

傳統(tǒng)的腹瀉治療方法，主張讓寶寶禁食一段時(shí)間。然而，這樣有礙于身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。臨床上主張遵循少量多餐的原則，每日至少進(jìn)食6次。

此外，腹瀉發(fā)生后，極易可能出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀。主要是因?yàn)楦篂a會(huì)造成寶寶腸黏膜損傷，受損的腸粘膜不能分泌乳糖酶，從而引起母乳及配方奶中的乳糖消化障礙，出現(xiàn)乳糖不耐受，加重腹瀉。所以，喂養(yǎng)奶粉的寶寶，建議更換無(wú)乳糖配方粉，慢慢緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉周期，并且補(bǔ)充腹瀉期寶寶所需的充足營(yíng)養(yǎng)。例如，圣元優(yōu)博無(wú)乳糖配方，不含乳糖，避免乳糖不耐受，能有效幫助阻斷腹瀉的惡性循環(huán)，同時(shí)又能為腹瀉寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，避免因腹瀉導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)受到影響。母乳喂養(yǎng)的寶寶可在1～2周內(nèi)添加外源性乳糖酶，也可考慮暫時(shí)換成無(wú)乳糖配方粉1—2周。

三、給寶寶腹部保暖

因?yàn)閷殞毟共咳菀资芎加懈篂a的寶寶，腸蠕動(dòng)本就加快，如果腹部再受涼，則會(huì)加快腸蠕動(dòng)，從而加重腹瀉病情，所以應(yīng)特別注意保暖?？蛇m當(dāng)給孩子增加衣著，或是用護(hù)肚兜等圍住寶寶臍部。也可以適當(dāng)?shù)赜脽崴鼘?duì)寶寶腹部進(jìn)行熱敷，幫寶寶揉肚子以緩解疼痛。

四、呵護(hù)寶寶的臀部

由于排便次數(shù)增多，寶寶肛門周圍的皮膚有不同程度的損傷家長(zhǎng)應(yīng)在寶寶便后用細(xì)軟的衛(wèi)生紙輕擦，或用紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類藥膏，以防紅臀，并及時(shí)更換尿布，避免潰爛。

五、口腔護(hù)理

要給腹瀉寶寶多喂開水以清潔口腔，避免因口腔霉菌生長(zhǎng)而發(fā)生的鵝口瘡。當(dāng)寶寶嘔吐后，可用棉花醮溫開水輕擦口腔。

六、 注意觀察寶寶病情的發(fā)展

如果寶寶煩躁不安加重，囟門和眼窩出現(xiàn)凹陷，哭時(shí)眼淚少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿內(nèi)側(cè)的皮膚然后馬上松手時(shí)，皮膚皺褶變平的時(shí)間超過(guò)2秒。這種情況表明寶寶的身體脫水已經(jīng)較重了;或在家已經(jīng)治療了3天，但病情總不見好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進(jìn)食進(jìn)水，補(bǔ)液后尿仍很少，寶寶發(fā)燒及便中帶血等癥狀，則需趕快帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行診治。

家長(zhǎng)要牢記這幾點(diǎn)護(hù)理原則，遇到寶寶腹瀉，如果暫時(shí)不能去醫(yī)院，可在家里先進(jìn)行護(hù)理。這樣能減少很多不必要的麻煩，對(duì)寶寶恢復(fù)病情很有益處。