刷牙是去除牙斑菌、保持空氣清潔的重要自我保健方法。清除牙菌斑應(yīng)從第一顆乳牙萌出開(kāi)始。

在哺乳或喂食后，家長(zhǎng)應(yīng)該把紗布套于手指，輕輕擦洗孩子的牙齒和牙齦組織。隨著乳牙的逐漸萌出，可先由家長(zhǎng)代為刷牙，并培養(yǎng)幼兒對(duì)刷牙的興趣。隨著幼兒的成長(zhǎng)，可以讓他在家長(zhǎng)的幫助和督促下逐漸掌握正確的刷牙方法。刷牙的次數(shù)為每天早晚各一次。

家長(zhǎng)應(yīng)該給兒童選擇軟毛、刷毛較短且適合孩子口腔大小的牙刷，這樣不僅有利于清潔牙齒和牙周組織，孩子操作也比較方便。嬰兒刷牙不提倡使用牙膏，用清水即可。幼兒可以使用牙膏，但是由于該年齡段的孩子可能會(huì)把部分牙膏咽下去，長(zhǎng)此以往可能會(huì)導(dǎo)致氟中毒，故6歲以下的兒童應(yīng)該在家長(zhǎng)監(jiān)督與指導(dǎo)下使用含氟牙膏，每次只需要豌豆大小的牙膏即可。