腳是人體下肢的重要組成部分，在活動中它承載著人體的全部重量，執(zhí)行著各項(xiàng)活動功能。如果足部損傷或發(fā)生疾患，不僅會給行走帶來痛苦，也會影響人的身心健康。小孩子的腳并不是成年人的縮小版。他們腳的骨頭大多是正在鈣化的軟骨，骨組織彈性大，容易產(chǎn)生變形，再加上腳部皮膚的表皮角化層薄，肌肉水分多，所以很容易受到損傷。

嬰幼兒腳底部分布著與身體臟器相關(guān)的血管和神經(jīng)，因此雙腳對于身體來說非常重要。嬰幼兒足弓正處于發(fā)育期，設(shè)計(jì)不合理的鞋子不能緩沖走路時(shí)由地面產(chǎn)生的震動。

1.不合適的鞋子會影響孩子的正常走路。鞋子過大、過小、過重等，都會對孩子造成不同的影響，長期以往，孩子的走路姿勢就會在潛移默化中受到不良影響。

2.不合適的鞋子會干擾孩子的腳部發(fā)育。嬰幼兒的腳底有著豐富的纖細(xì)的神經(jīng)和血管，鞋子不適會干擾腳底發(fā)育，甚至?xí)绊懙锦钻P(guān)節(jié)、脊椎的發(fā)育。

3.不合適的鞋子會使足弓發(fā)育受阻。孩子的足弓隨著年齡的增加而發(fā)育，鞋子不適會無法緩沖走路產(chǎn)生的震動，從而導(dǎo)致骨骼發(fā)育受阻。

不同年齡階段的兒童具有不同的步態(tài)特點(diǎn)，因此需要據(jù)此在選購?fù)臉?biāo)準(zhǔn)上做出適當(dāng)調(diào)整，以滿足孩子的生長需要?？傮w上以舒適、輕便、透氣為原則。

1.材質(zhì)：以布質(zhì)為佳，布鞋輕便、舒適、透氣好，有利于兒童活動和腳部發(fā)育。

2.鞋底：選擇幫底材料柔軟、透氣性好的鞋。如果鞋底太硬，對于增強(qiáng)兒童足弓的彈力不利，且容易引起幼兒平足癥;鞋面太硬，腳趾易受到壓迫。

3.鞋跟：鞋跟不能超過2cm。平跟童鞋有利于維持正常腳弓，不致引起肌肉和韌帶勞損。

4.松緊：應(yīng)以穿上鞋后能插進(jìn)一指為宜，不能因?yàn)閮和_長得快，而故意買大一碼鞋。

5.系帶：因?yàn)樾瑤Э梢赃m當(dāng)調(diào)節(jié)鞋子的寬松，也可防止在玩耍奔跑時(shí)鞋子脫落。

由于兒童雙足長得快，最好2到3個(gè)月?lián)Q一雙鞋。