妊娠32周以后，就進(jìn)入了最為關(guān)鍵的孕晚期?？紤]到孕晚期的重要，以下是特意整理的常見癥狀以及解決辦法，為需要的準(zhǔn)媽咪和家人帶去更多的安心。

孕晚期常見癥狀大解析

妊娠32周以后，就進(jìn)入了最為關(guān)鍵的孕晚期。這個時期的媽咪，會變得小心，敏感，對于遇到的一些癥狀和情況，也顯得尤為謹(jǐn)慎。考慮到孕晚期的重要，以下是特意整理的常見癥狀以及解決辦法，為需要的準(zhǔn)媽咪和家人帶去更多的安心。

癥狀一：便秘的很嚴(yán)重，要去醫(yī)院么？

許多準(zhǔn)媽媽都會有便秘的煩惱，到了孕晚期，這種癥狀就越發(fā)嚴(yán)重了。進(jìn)入孕晚期，由于孕婦活動減少，胃腸的蠕動也相對減少，食物殘渣在腸內(nèi)停留時間長，就會造成便秘，甚至引起痔瘡。各種方法都試過，但效果并不明顯，所以需要去看醫(yī)生嗎？

解決辦法：便秘如果嚴(yán)重的話，要去醫(yī)院。老是不解大便，毒素就會被身體吸收。究竟什么狀況下要去醫(yī)院，這需要比照平時的情況。

如果解大便的間隔比平時長很多，且大便很硬，很難解，腹部感覺很脹，甚至便血，這種時候問題就比較嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院。

癥狀二：四肢水腫了怎么辦

到了孕晚期，許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。這是由于懷孕后內(nèi)分泌的改變，引起體內(nèi)水鈉潴留，妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈，使下肢的血流回流受阻，導(dǎo)致的一種狀況。面對水腫，到底該怎么辦呢?

解決辦法：正常人水腫不超過踝關(guān)節(jié)以上，不需要特別處理。盡量避免長時間站立及蹲坐，睡眠時適當(dāng)墊高下肢，采取左側(cè)臥位。坐在沙發(fā)或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部，增加血液循環(huán)。

把兩手高舉到頭部，先彎曲再伸直每個手指，有助于減輕手指的腫脹。如果腫脹特別明顯，腿部水腫超過膝蓋，就需要去醫(yī)院。吃低鹽的飯菜，可減少水腫的發(fā)生。

癥狀三：胃口不好怎么處理？

孕晚期，有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是，也有不少孕媽咪胃口變得差了，每次吃飯的量變得少了。胃口變得不好，并不是說胃腸道有什么毛病。而是因為到了孕晚期，由于子宮膨大，壓迫了胃，使胃的容量變小，吃了一點就感覺飽了。

解決辦法：可以改變飲食習(xí)慣，少吃多餐。將一天三頓變成一天六頓，三大餐三小餐，適量攝取。在孕晚期，孕婦每周體重的增加如果低于0.4公斤，就需特別注意營養(yǎng)的攝入了。

癥狀四：胃部灼熱難忍

孕晚期，有些孕婦在每餐吃完之后，就覺得胃部麻亂，有燒灼感，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。孕晚期胃灼熱的主要原因是內(nèi)分泌發(fā)生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。

此外，妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內(nèi)滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下段。

解決辦法：這種胃灼熱在分娩后會自行消失。未經(jīng)醫(yī)生同意不要服用治療消化不良的藥物。平時應(yīng)在輕松的環(huán)境中慢慢進(jìn)食，每次避免吃得過飽。吃完飯后，慢慢地做直立的姿勢將會緩解胃灼熱。飯后適當(dāng)散步。臨睡前喝一杯熱牛奶，也有很好的效果。