剛上幼兒園，孩子不適應(yīng)新環(huán)境，加上幼兒園孩子較多，所以，這一階段孩子容易生病。以上的一些做法比起來(lái)，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、提高孩子的適應(yīng)能力、合理安排飲食更要。對(duì)于新入園孩子的家長(zhǎng)而言，可從以下幾點(diǎn)做起：

提前作好心理準(zhǔn)備，避免分離焦慮

上幼兒園前，家長(zhǎng)要幫助孩子多了解幼兒園，減少孩子上幼兒園后緊張、害怕的心理，同時(shí)平常要多帶孩子外出玩耍，與同齡孩子交朋友，避免他突然離開(kāi)親人而產(chǎn)生分離焦慮。

培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣

預(yù)防孩子生病，防止病從口入很重要。培養(yǎng)孩子勤洗手的習(xí)慣，告訴他在做完游戲和飯前便后都要洗手。調(diào)整作息時(shí)間入園前一段時(shí)間就開(kāi)始按照幼兒園的作息時(shí)間來(lái)調(diào)整，孩子入園后會(huì)適應(yīng)得比較快。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

良好的營(yíng)養(yǎng)也是預(yù)防孩子生病的重要方式，要合理安排飲食，注重食物的全面性和均衡性，使孩子能得到充足而全面的營(yíng)養(yǎng)。但也要注意，如果孩子在幼兒園吃飽了，回家不要再給他加餐，吃得過(guò)多，尤其是蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，容易生病。