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寶寶輔食添加誤區(qū)多 寶媽別再想當(dāng)然

產(chǎn)品

2016年07月14日

 

很多新媽咪對(duì)于如何循序漸進(jìn)的給寶寶增添輔食感到很迷茫,雖然老一輩自有一套養(yǎng)兒觀(guān)念,但是又跟正確的喂養(yǎng)方式有著偏差。夏季給寶寶做輔食其實(shí)很簡(jiǎn)單!夏天的輔食要求一般只要易消化、有營(yíng)養(yǎng)即可。今天就一起來(lái)看看給寶寶做輔食的幾個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)!

給寶寶輔食的誤區(qū)介么多,媽媽們都了解嗎?

1輔食過(guò)早加鹽

因?yàn)樘鞖庋谉崞饋?lái)后,寶寶就會(huì)開(kāi)始變得沒(méi)有胃口。很多爸媽就以為在輔食中加點(diǎn)鹽可能會(huì)讓寶寶的食欲增加,其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。寶寶飲食提倡清淡有營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榻o寶寶食物中加鹽可造成鈉攝入過(guò)多,不僅不利寶寶今后心血管的發(fā)育,而且還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。除了鹽以外同時(shí)他們的輔食不要加太多的調(diào)味品。

 

給寶寶輔食的誤區(qū)介么多,媽媽們都了解嗎?

2一吃蛋黃吃一整個(gè)!

等到寶寶稍微有胃口了,媽媽們就給孩子做超級(jí)有營(yíng)養(yǎng)也很簡(jiǎn)單易做的蛋黃粥了。但要注意的是不可將蛋黃一整顆全部放里面,應(yīng)該采用逐步添加法。

如果剛開(kāi)始添加時(shí),大概是在寶寶6個(gè)月左右,先將1個(gè)雞蛋煮熟,取出1/4個(gè)蛋黃,碾成粉末狀,然后可與奶、奶糕、水等混合后食用。這樣連續(xù)幾天,觀(guān)察吃了蛋黃后的消化情況。如大便正常,可將蛋黃從1/4加至1/2個(gè),再觀(guān)察1周,如無(wú)異常反應(yīng),則可加至1個(gè)整蛋黃。寶寶到了7個(gè)月左右,就可以吃整個(gè)雞蛋了。

3兩頓奶中間加輔食

如果在兩頓奶中間加輔食,這樣會(huì)讓孩子長(zhǎng)期沒(méi)有“饑”和“飽”的概念。給孩子添加輔食時(shí),應(yīng)該慢慢培養(yǎng)孩子對(duì)輔食感興趣,并且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能整天都吃吃喝喝中度過(guò)。該吃飯的時(shí)候就喂飽孩子,還沒(méi)到點(diǎn)就不要喂寶寶,這樣才能給腸胃一個(gè)消化和吸收的時(shí)間!

 

給寶寶輔食的誤區(qū)介么多,媽媽們都了解嗎?

4用輔食代替奶

許多媽媽認(rèn)為加一頓輔食,就替代了一頓“正餐”—奶,這樣是不對(duì)的。在一歲半以前,奶是寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,而不是飯。6個(gè)月-1歲的寶寶應(yīng)保持不少于每天600至800毫升奶。1歲-1歲半每天不少于400至600毫升奶。既使孩子非常喜歡輔食,也不能喧賓奪主。保持奶的入量,才能保持營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)。

其實(shí)關(guān)于孩子的輔食誤區(qū)不止這幾點(diǎn)呢!今天只是把常見(jiàn)的誤區(qū)挑出來(lái)給媽媽們看!育兒路上的難題都需要媽媽們一點(diǎn)一滴用自己的經(jīng)驗(yàn)去積累和實(shí)踐哦,但是有些明顯的錯(cuò)誤就不需要再犯了,少走彎路,才能避免一些不必要的問(wèn)題!

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來(lái)源: 作者:王曉芳

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