人工喂養(yǎng)是寶寶喂養(yǎng)的一種方式，由于其不像母乳喂養(yǎng)那樣方便，所以要從用品、沖調(diào)奶粉的方法、清洗消毒等各個(gè)方面入手，做好寶寶喂養(yǎng)的充分準(zhǔn)備。

人工喂養(yǎng)的全面攻略

人工喂養(yǎng)用品準(zhǔn)備

必備物品

奶瓶：準(zhǔn)備5～6個(gè)奶瓶，以200毫升的耐熱玻璃奶瓶為宜。

奶嘴：準(zhǔn)備和奶瓶配套的奶嘴3～4個(gè)，根據(jù)選用的奶瓶挑選不同嘴型的奶嘴和型號(hào)的奶嘴。

清潔工具：配備專門的奶瓶刷和奶嘴刷。

可選物品

消毒過的方便袋：可以購買那種一次性的，消過毒的方便袋的奶瓶。這種方便袋可以減少奶瓶中的空氣，尤其適合患有腹痛的寶寶。

奶瓶冷卻器：使用標(biāo)準(zhǔn)的野餐冷卻袋，或者購買專門用來冷卻奶瓶的袋子，供寶寶夜間或外出需要時(shí)使用。

奶瓶加熱器：一個(gè)可以控制溫度的加熱器，能加熱放置不久的沖調(diào)好的牛奶。

奶粉儲(chǔ)藏罐：小型的奶粉儲(chǔ)藏容器，外出或特別需要時(shí)可以儲(chǔ)藏奶粉，避免攜帶一大罐奶粉。

奶瓶干燥架：可以將奶瓶和其它嬰兒用品分開，是非常實(shí)用的隨身物品。

奶瓶消毒鍋：專門用于消毒奶瓶和嬰兒用品的器具。

沖調(diào)奶粉

配方奶粉的調(diào)配是很有講究的，調(diào)得過濃，易使寶寶發(fā)生消化不良及腹瀉等等，調(diào)得過稀，寶寶攝取不到足夠的熱量和養(yǎng)分，易營(yíng)養(yǎng)不良，經(jīng)常生病，影響生長(zhǎng)發(fā)育。因此，做父母的必須掌握科學(xué)的配制方法。

第一步：清潔與消毒喂奶工具

煮沸消毒：將嬰兒用品放進(jìn)平底鍋，煮10分鐘，需要使用時(shí)再取出。但頻繁的煮沸消毒會(huì)縮短奶嘴的使用壽命，如果是塑料制品則不適用于此法。

蒸汽消毒：可用標(biāo)準(zhǔn)的植物蒸汽機(jī)，一般只能消毒奶瓶，而且要注意消毒時(shí)間，不可超過15分鐘，以防把水燒干。這種消毒方式效果好，容量大，可同時(shí)進(jìn)行大批量消毒。

化學(xué)消毒：使用冷水和化學(xué)溶液或可溶的片劑。每次消毒30分鐘，消毒后器具還可泡上24小時(shí)。在重新使用前，要確保消毒過的器具每一部位都用涼開水沖洗干凈。

微波爐消毒：微波爐一般配有專門的消毒用具，但一般都不使用微波爐消毒。

洗碗機(jī)消毒：可以將嬰兒用品放入洗碗機(jī)中用熱水消毒，但是消毒完后要馬上使用。

第二步：加入適溫適量的開水

先往奶瓶中加入50攝氏度左右所需量的開水，這個(gè)溫度是讓奶粉充分溶解，避免奶粉結(jié)塊的最佳溫度。具體水量參照奶粉包裝上的說明。

第三步：量出適量的奶粉

一般情況下，奶粉包裝內(nèi)都會(huì)附帶一個(gè)專用量勺，包裝上會(huì)寫明不同月齡寶寶所需奶粉的準(zhǔn)確配比和每次大致的喂哺量。按照說明加入正確數(shù)量平匙的奶粉即可。奶粉需松松的，不可緊壓，再用筷子或刀子刮平，對(duì)準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶。

第四步：搖勻奶粉

套上奶嘴，將奶瓶沿順時(shí)針或逆時(shí)針一個(gè)方向輕輕地?fù)u動(dòng)，使奶粉充分溶解。

沖調(diào)奶粉的錯(cuò)誤方式

切忌先加奶粉后加水。

切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因?yàn)檫@樣會(huì)增加?jì)雰旱哪c道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。

當(dāng)嬰兒患病服藥時(shí)，家長(zhǎng)不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。

喂奶姿勢(shì)

選好舒適的姿勢(shì)

可以選擇有靠背的椅子，坐在上面后將腳平放在地板上，然后將寶寶的頭擱在媽媽的臂彎中，如果有需要，還可以在椅背處或者其它需要的地方添加一個(gè)靠墊。另外，媽媽也可以斜靠在床上為寶寶喂奶，只要媽媽和寶寶的姿勢(shì)舒適即可。

讓牛奶充滿奶嘴

給寶寶喂奶時(shí)，奶瓶的傾斜要有一定角度，不要完全平放，要讓牛奶充滿整個(gè)奶嘴，這樣可以防止寶寶喝奶時(shí)吸到空氣，引起吐奶等現(xiàn)象。喂奶時(shí)要注意寶寶喝奶的速度，不可過快，不然容易嗆到；在喝完奶后，要將寶寶豎著抱起來，靠在媽媽的肩膀上，幫他排除奶嗝后才可放下，這樣可以防止和減少吐奶。

正確地拍出奶嗝

有些寶寶可能需要放平后再抱起來打，來回反復(fù)兩三次；拍嗝的時(shí)候可以在背后打圈同時(shí)再往上擼擼，幾個(gè)方式結(jié)合可能更易打出來。如果大人拍嗝的姿勢(shì)不對(duì)的話，是不容易拍出奶嗝的。站式拍嗝的要領(lǐng)如下：

步驟一：先在肩膀上鋪條毛巾。

步驟二：抱起寶寶。用一手扶助寶寶的屁股，另一只手握住寶寶的脖子，使寶寶躺在你身上。要注意：由于新生兒的脖子還無法有效支托，所以你抱時(shí)，務(wù)必以手掌完全托住寶寶的頭部和脖子才行。握住寶寶脖子的方式，為張開手掌以虎口為中心，依序托住寶寶的頭、頸、肩，然后以手臂撐住寶寶的嘴。

步驟三：將寶寶的屁股往上抬，重心前傾，而使頭靠在肩膀的毛巾上，并略微調(diào)整毛巾的位置。

步驟四：將手掌略微弓起，使手心呈弓狀。

步驟五：由寶寶肚臍的相對(duì)背部位置開始拍，由下而上，慢慢將寶寶體內(nèi)的空氣拍出。

奶量的選擇

新生兒最初時(shí)喝奶量比較少，每次可能只喝50ml，但喝奶的頻率高，一般一兩個(gè)小時(shí)就餓了。到第二、第三周開始，寶寶的喝奶量會(huì)增加到100ml，喝奶間隔也會(huì)增加到兩三個(gè)小時(shí)。等寶寶每天喝奶6～8次，每次間隔時(shí)間在3小時(shí)左右時(shí)，寶寶的進(jìn)餐模式基本就固定了。

隨著寶寶的長(zhǎng)大，喝奶的間隔時(shí)間不會(huì)有大變動(dòng)，但喝奶的量會(huì)不斷增加，直至每頓210～240ml左右。如果寶寶偶爾喝得比較少也不要太擔(dān)心，寶寶能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，只要體重增長(zhǎng)數(shù)值理想即可。

寶寶胃口也不是恒定的，有時(shí)可能不到3小時(shí)就餓了，有時(shí)又可能吃得特別少，所以要理解寶寶的進(jìn)餐時(shí)間是彈性的，不是一直一成不變的，尤其當(dāng)寶寶經(jīng)歷不同的生長(zhǎng)期時(shí)。