讓小朋友擁有天真爛漫的笑容，露出兩排健康、珍珠般的皓齒，是每一位父母的愿望。作為父母的你，重視過寶寶的牙齒問題嗎？日常護理做到位了嗎？以下我們提供幾點建議，供各位父母參考：

注意喝奶習(xí)慣。小寶寶都愛喝奶，無論是母乳喂養(yǎng)還是喝配方奶，我們都建議寶寶在1歲之前開始停止使用奶瓶，1歲半的時候一定要完全戒除奶瓶，并改掉喝奶睡覺的習(xí)慣，以防奶瓶性蛀牙。

控制含糖食物和飲料。飲食上以營養(yǎng)均衡為主，避免攝取太多易引起齲齒的含糖食物、飲料，或易黏牙、滯留口內(nèi)時間太長的食物，同時避免正餐之間頻繁吃零食。

學(xué)會正確刷牙的方式，并養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。從寶寶6個月左右長第一顆牙開始，就必須對寶寶進行口腔清潔。這時家長可以用指套牙刷進行牙床的按摩擦拭以及舌頭的清潔。待到寶寶陸續(xù)萌出上下4顆前牙以后，家長可以開始選用適合寶寶不同長牙時期的專用牙刷為其刷牙。孩子7周歲前均建議由家長為孩子刷牙。刷牙時以1~2顆牙為單位，進行顫動式的刷牙，慢慢地小幅度地刷3~5分鐘，把每個牙面都徹底地清潔干凈。

使用氟化物。無論是大人還是寶寶，氟化物對于牙齒光滑面的防蛀效果極佳，包括含氟牙膏、含氟漱口水及氟膠（醫(yī)師專業(yè)涂氟）等，但均應(yīng)在詳細咨詢牙科醫(yī)生后使用。

盡早進行窩溝封閉。窩溝封閉可以有效保護牙齒，主要應(yīng)用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。窩溝封閉的最佳時機是牙齒完全萌出且尚未發(fā)生齲壞的時候，一般乳磨牙在3~5歲，第一恒磨牙在6~8歲，第二恒磨牙在11~13歲時。