這個(gè)粥比較適合8個(gè)月以上，已經(jīng)添加蛋黃的寶寶吃。6,7個(gè)月的寶寶吃的時(shí)候可以不加蛋黃，菠菜也最好加工成細(xì)膩的菜泥再吃。菠菜很有營養(yǎng)，但是吃之前一定要用水焯燙一下去除草酸。

8個(gè)月的寶寶粥里面放的菜可以不用是細(xì)膩的泥狀的了，但是最好還是剁的碎一點(diǎn)兒。蛋黃過篩碾碎可以更細(xì)膩，直接碾容易有大塊，怕卡到寶寶。除了菠菜，你也可以用其他的蔬菜代替。如果是大寶寶可以吃蛋白了，也可以直接在粥里甩一個(gè)雞蛋花。還可以加一些肉末或者肉泥。

菠菜蛋黃小米粥

原料：菠菜2小棵，熟蛋黃1個(gè)，小米粥1碗

做法：

1) 煮熟的蛋黃過篩碾成泥。

2) 菠菜洗凈后焯燙一下，剁成非常碎的碎末。

3) 小米粥放入鍋中重新煮開，加入菠菜碎和蛋黃攪勻即可。