為了給寶寶添加輔食，不少寶媽操碎了心。不過，有不少人一不小心落入誤區(qū)，下面讓我們一起來看看具體情況。

輔食添加2誤區(qū)

1.不含糖的輔食更好

寶寶天生喜甜，但是攝入過多的糖分會影響味蕾發(fā)育，易引起蛀牙、肥胖。所以不少寶媽便拒絕含糖的輔食。事實上，寶寶的生長發(fā)育需要糖分，大家無需聞糖色變，將輔食重點的糖分都剔除。

提醒寶媽，注意最好不要選含蔗糖的輔食。如今市面上有很多輔食產(chǎn)品用葡萄糖來替代蔗糖，更利于寶寶消化吸收。

2.DIY輔食比買的好

寶媽自己動手給寶寶做輔食，可以選用足新鮮、健康的食材，也能確保制作衛(wèi)生。所以不少人認(rèn)為其比市面上買的輔食產(chǎn)品更好。但是一些寶媽并未注意飲食合理搭配，可能會使寶寶營養(yǎng)不均衡。

寶媽不妨為寶寶選購一些營養(yǎng)全面的輔食產(chǎn)品。建議選擇口碑好的品牌產(chǎn)品，質(zhì)量更有保證。

輔食添加注意事項

1.別一味求貴貪洋

很多寶媽認(rèn)為價格高或進口的輔食產(chǎn)品更好。其實，有的輔食產(chǎn)品雖然價格高，但營養(yǎng)價值并不比價格便宜的產(chǎn)品高。要知道，加工程度越高的產(chǎn)品，很可能造成的營養(yǎng)流失也更多。

而且，國產(chǎn)的輔食產(chǎn)品不見得比進口差。后者之所以價格高可能是因為包裝考究、進口關(guān)稅、運輸費用等高造成，事實上2者營養(yǎng)功能相差無幾。

2.少選膨化食物

膨化食品不夠健康，含有糖、鹽、味精、香精等，而蛋白質(zhì)、礦物元素等營養(yǎng)含量卻很低。寶寶吃了不僅補充不到多少營養(yǎng)，常吃還可能帶來健康問題，最好少吃甚至不吃。

3.注意安全、衛(wèi)生

現(xiàn)在，一些輔食產(chǎn)品中會附送小玩具。但是，這些玩具有的并不是食品級塑料制成，存在健康隱患，而且有被寶寶誤吞的危險。寶媽在給寶寶選購輔食時多留心，看看包裝是否有夾帶玩具的提示，確保寶寶的健康和安全。

4.查看保質(zhì)期

大家應(yīng)拒絕三無產(chǎn)品，一般在超市等正規(guī)店購買的產(chǎn)品比較靠譜。不過，還是提醒大家看看外包裝上的商品信息，要特別留意保質(zhì)期。另外，若產(chǎn)品是真空包裝要檢查一下，是否有漏氣情況。