冬天到了，溫度也一降再降。冷空氣的來襲其實(shí)也是從另一方面提醒各位爸爸媽媽要給寶寶增添衣服了。但是到底給寶寶穿幾件衣服比較好呢？這個(gè)問題總是讓許多新手爸爸媽媽為難。穿少了怕感冒找上門，穿多了又怕捂壞寶貝，出了汗，風(fēng)一吹更容易感冒。事實(shí)上，冬天寶寶穿衣可以遵循以下原則。

1.關(guān)注寶寶背部出汗情況

要是寶寶還沒有那么大的話，自身免疫系統(tǒng)其實(shí)是非常不完善的，衣服穿的過多或過少都容易讓寶寶生病。為了防止寶寶由于天氣的變化而出現(xiàn)身體的不適，爸爸媽媽最好是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給寶寶增減衣服。半歲的寶寶手腳的溫控神經(jīng)還沒有發(fā)育完善，通過摸寶寶的手腳判斷給寶寶穿得衣服適不適合其實(shí)是不對(duì)的，正確的方法是通過摸寶寶的背部來判斷，要是寶寶背部暖和且干爽無汗，那就說明衣服穿得是正確的，要是背部溫度低或是出汗多那么最好馬上給寶寶增減衣服。并且，此時(shí)寶寶的控溫神經(jīng)發(fā)育完善，可以通過摸寶寶的手腳來判斷衣服穿得夠不夠，并且也是手腳暖和無汗為宜。

2.參照大人穿衣

半歲之前的寶寶活動(dòng)的程度不是非常厲害，在爸爸媽媽穿衣的基礎(chǔ)上加一件衣服。不能因?yàn)榕聦殞毟忻?，就給寶寶穿非常多的衣服，穿太多太厚對(duì)于寶寶控溫神經(jīng)的發(fā)展是非常不好的。長期穿過多衣服的孩子長大以后會(huì)非常怕冷，會(huì)更容易得感冒。

超過半歲的寶寶，活動(dòng)量變大，總是喜歡動(dòng)來動(dòng)去，這個(gè)時(shí)期的寶寶容易出汗。在同溫度下爸爸媽媽穿兩件衣服，爬行運(yùn)動(dòng)著的寶寶只能穿一件，等到他安靜的時(shí)候再給他多穿點(diǎn)，爸爸媽媽要根據(jù)孩子所處的狀態(tài)給孩子穿衣。

3.注意關(guān)鍵部位的保暖

衣服的件數(shù)選擇對(duì)了，并不是說給孩子穿衣服的過程就結(jié)束了。還要注意關(guān)鍵部位的保暖，要是關(guān)鍵部位受涼了，寶寶也會(huì)覺得不舒服。腳部的保暖是一個(gè)非常關(guān)鍵的事情，給寶寶穿上鞋襪能夠保護(hù)腳部，讓寶寶覺得舒服，由于腳底有很多穴道通向全身，寒從腳起這是順應(yīng)中醫(yī)的說法。

同時(shí)還要多多注意寶寶肚子的保暖，尤其不能讓肚臍眼受涼，肚子受涼會(huì)造成寶寶腸胃的不適，平時(shí)在給寶寶穿衣服的時(shí)候，可以給寶寶圍上肚兜或是穿上背心，保護(hù)好寶寶嬌嫩的肚臍眼。

4.耐寒訓(xùn)練

最好不要把寶寶的頭部捂得太嚴(yán)實(shí)，長期捂得太嚴(yán)會(huì)讓寶寶非常怕冷，不舒服。不但比一般寶寶怕冷，同時(shí)會(huì)有更大的可能性生病發(fā)燒，所以最好是在日常生活中能夠給寶寶進(jìn)行耐寒訓(xùn)練。在室內(nèi)不要讓寶寶長時(shí)間戴著帽子，在溫暖的室內(nèi)其實(shí)是沒有任何必要讓寶寶戴著帽子的。天氣比較好的時(shí)候外出也不要給寶寶戴帽子。

經(jīng)過長期的耐寒訓(xùn)練寶寶抵抗寒冷的能力會(huì)越來越強(qiáng)，控溫神經(jīng)也會(huì)快速發(fā)展，這樣能夠進(jìn)一步提高寶寶的免疫力。