今天準(zhǔn)備了一款好看又好吃的寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食。介紹美味前，先聊聊嬰兒添加輔食的話題。對(duì)新手媽咪來(lái)說(shuō)，為寶寶準(zhǔn)備輔食算是個(gè)小小的考驗(yàn)。

母乳雖有營(yíng)養(yǎng)，但隨著寶寶的日益長(zhǎng)大，光吃母乳已不能滿足寶寶的成長(zhǎng)需要。當(dāng)然添加輔食也得掌握原則，如果過(guò)早或過(guò)多為寶寶增加不必要的營(yíng)養(yǎng)，可能對(duì)寶寶的身體造成負(fù)擔(dān)，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

三色土豆泥

[三色豆腐泥]

原料準(zhǔn)備

[原料]

豆腐60克，胡蘿卜30克，熟雞蛋黃1個(gè)，牛奶或配方奶40毫升。

制作過(guò)程

[做法]

1、豆腐洗凈，入沸水中焯熟，瀝干水分。

2、胡蘿卜去皮，切塊，放入盤中，蓋上保鮮膜，蒸熟后搗成泥。將焯熟的豆腐壓成

泥。熟蛋黃壓成泥狀。

3、將豆腐泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥放入碗中，加牛奶或配方奶攪勻。

4、將花形餅干模具放入盤中，填滿做好的豆腐泥，脫模即可。