對于家長來說，怎么給寶寶科學穿衣一直是件頭疼的事，穿少了怕著涼，穿多了又怕捂壞了。最近蘇城的氣溫波動較大，到底給寶寶穿多少衣服最合適？蘇大附兒院兒保專家表示，給孩子穿衣服可以以成人穿衣量為參考，在這一基礎(chǔ)上根據(jù)具體情況有加有減，切忌把孩子裹得太嚴實。

蘇大附兒院兒保科的醫(yī)生們自發(fā)組建了一個“兒保媽媽”團隊，專門為年輕家長們帶娃支招。被問起究竟該給寶寶穿多少衣服，“兒保媽媽”成員之一的巫瑛給出了一個好方法：1歲以內(nèi)的嬰兒，同等溫度下，應(yīng)比成人覺得舒適的衣物厚度多一層；1歲以上的孩子，無論何種氣溫條件下，應(yīng)該以健康成人感覺舒適的穿衣量為上限，最多穿得和家長一樣多。當孩子運動能力增強或環(huán)境溫度較高時，應(yīng)該比健康成人少穿半件衣服。

不少家長會好奇，給孩子多穿點有什么錯？巫瑛表示，對于嬰兒來說，他們要學習翻身、爬、走路，穿太多，會影響這些運動能力的鍛煉；對于大一些的孩子來說，穿得過多，減少了活動量，可能導(dǎo)致肥胖等問題。其次，穿太多會在無形中減少孩子接受耐寒訓練的機會。而且，都說孩子是“小暖爐”，是因為孩子新陳代謝速度快，再加上孩子天性好動，活動量比成人大，如果穿太多，捂出汗，冷風一吹，反而易感冒。

值得注意的是，捂穿得過多，最嚴重的后果是導(dǎo)致“捂熱綜合征”，又稱“蒙被綜合征”。巫瑛告訴記者，這種綜合征常見于1歲以內(nèi)的小嬰兒，是由于過度保暖、捂悶引起的嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，甚至呼吸、循環(huán)衰竭的一種急癥。所以，切忌把嬰兒包蓋得過緊、過嚴、過厚或給嬰兒蒙住頭睡眠，一旦出現(xiàn)“捂熱”，應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

除了不能給孩子穿得太多之外，家長們還要注意，氣溫變化大的時候，一定要根據(jù)周圍溫度及時增減衣物。如果寶寶處于運動狀態(tài)或溫度較高的環(huán)境，應(yīng)該及時給孩子擦汗、減衣服，給孩子喝水。巫瑛建議家長，給孩子穿衣服要分層次，內(nèi)層穿舒適、貼身、排汗功能好的衣物（多為純棉質(zhì)地），中層衣物保暖（毛衣、羊絨衫或者保暖背心），最外層防水防風（羽絨服或者戶外棉襖）。她強調(diào)，頭部是小寶寶的主要散熱部位，寒冷的天氣出門，最好給寶寶戴上一頂帽子，但是，戴帽不宜過厚，過厚容易引起頭部出汗，反而易受風寒。

寶寶手腳冰涼未必就是穿少了

冬天的時候，很多爸爸媽媽摸孩子的手腳，覺得冰，就認為孩子穿得太少，一味地給孩子增加衣服，常常發(fā)現(xiàn)等孩子手腳暖的時候，孩子已經(jīng)被裹成了“小粽子”。其實，判斷孩子穿多穿少，一個簡單的方法就是，摸摸寶寶脖子和背部交界部位的皮膚。如果這個部位溫熱，面色正常，適當運動不出汗，說明穿著適宜；如果那里感覺略濕，就表明保暖過度，應(yīng)適當減少衣物。

不少爸爸媽媽會給孩子頸背部墊一塊吸汗巾，其實那都是多余的。如果汗真的多到要用吸汗巾的程度，說明孩子穿得實在太多了。