冷空氣時不時來襲，讓春天總是冷暖交替。但不管是陽光明媚，氣溫攀高；還是突然起來的大風(fēng)降溫。我總能在公園里、馬路上經(jīng)常看到“小不點(diǎn)”被裹著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)：毛衣兩三件、厚厚的棉服和棉褲包裹、外加圍巾圈三層、還有手套和帽子，全副武裝，走路就像個小企鵝一樣搖搖擺擺不利索。這些老人們秉承的“春捂”，不分氣溫，只管季節(jié)，看著令人擔(dān)心。

寶寶“春捂”要緊緊把握這四點(diǎn)：

1、把握“春捂”時機(jī)：冷空氣到來前24~48小時未雨綢繆

許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關(guān)。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時機(jī)，應(yīng)該在氣象臺預(yù)報的冷空氣到來之前24~48小時，晚了則猶如雨后送傘。

　2、超過15℃不能“春捂”

對寶寶、老人等需要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，就可以不捂了。

3、日夜溫差大于8℃必須“春捂”

面對溫度百變的春天，父母應(yīng)得隨天氣變化為孩子加減衣服，日夜溫差大于8℃是該捂的信號。

4、氣溫回升時，注意持續(xù)“春捂”

氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，最好也考慮再多捂幾天，以保證體弱的孩子和老人能逐漸適應(yīng)季節(jié)變化。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。

我們經(jīng)?？吹轿鞣胶⒆佣熘淮﹩我?、短褲出門，那他們需不需要“春捂”呢？對于習(xí)慣了冷空氣、低溫的孩子們，他們有非常強(qiáng)的御寒能力，所以“春捂”不適用于這些孩子。