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三招教你做寶寶愛吃的輔食:蒸蛋羹

產(chǎn)品

2017年03月03日

蒸蛋羹做法其實很簡單,無非是把雞蛋打散,加水?dāng)嚢杈鶆颍尤胱约合矚g的調(diào)料放入鍋中蒸制即可。但要說把蛋羹做的細(xì)膩嫩滑還是需要注意幾點的。

蝦仁蒸蛋羹蝦仁蒸蛋羹

1、雞蛋和水的比例很關(guān)鍵,我一般是用1:2的比例,感覺這個量蠻合適的。

2、混合好的蛋液除了攪拌均勻外還要用篩子過濾掉雜質(zhì)。

3、蒸的時候為了蛋羹的表面細(xì)膩光滑,需要蓋上一層保鮮膜。

食材:

雞蛋2個(120g),鮮蝦70g,香蔥6g,溫開水(雞蛋重量的2倍)

調(diào)料:

鹽適量,料酒1勺,白胡椒少許,香油2滴,味極鮮1勺

制作:

1、備好食材。

2、先把鮮蝦洗干凈,去頭和殼還有蝦線,加入鹽,白胡椒,料酒腌制15分鐘。

3、雞蛋打散,加入少許的鹽,倒入攪拌盤里。

4、加入2倍的溫開水,再次攪拌均勻。

5、把攪勻的蛋液用濾網(wǎng)過濾一次,如果蛋液表面有氣泡,可以用廚房紙去除。

6、蓋上保鮮膜。

7、蒸蛋用了15分鐘表面才凝固,然后把蝦仁放上。

8、最后再蒸個3分鐘即可取出。

9、在表面撒上香蔥,澆上1勺味極鮮,2滴的香油調(diào)味即可。

(原標(biāo)題:只需三招教你做完美蛋羹--蝦仁蒸蛋羹)

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來源: 作者:王孟文

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