在給寶寶吃了一段時間的奶水以后，依照寶寶的身體情況就可以逐漸開始給寶寶吃固體食物了，不過，每個寶寶吃輔食的情況都是不一樣的，要根據(jù)孩子的身體情況來給孩子搭配輔食。在這個階段，母乳已經(jīng)不能提供足夠的營養(yǎng)了，所以固體食物更能幫助寶寶成長和發(fā)展。但是，對于怎么給寶寶吃輔食，給寶寶吃什么輔食之類的問題可問倒爸爸媽媽了。接下來，小編就來為爸爸媽媽解答疑惑——固態(tài)輔食，到底要怎么喂給寶寶才對。

一、為什么寶寶需要固態(tài)食物

差不多在4到6個月的時候，寶寶就會開始消耗他在子宮里儲存的鐵，雖然在前期的母乳喂養(yǎng)中也能夠補(bǔ)充一些鐵，但是總有用完的一天，所以，當(dāng)寶寶從母乳中得到的鐵無法趕上他消耗的速度時，寶寶就需要通過額外食物補(bǔ)充營養(yǎng)了。

除了鐵，讓寶寶吃固態(tài)食物還可以使孩子的咀嚼能力得到發(fā)育，讓孩子知道應(yīng)該怎么吃東西，并對不同味道不同口感的食物有個全新的體驗(yàn)。而且還能夠鍛煉寶寶的牙齒，同時嘴部的動作也能為寶寶以后學(xué)會說話鋪下良好的基礎(chǔ)。

但是你需要記住，在這段時間，固態(tài)食物不能完全替代母乳或者配方奶粉。固體食物和牛奶都需要吃，到了寶寶12個月大時才可以只吃固態(tài)食物。

二、什么時候可以給他們吃固態(tài)食物

當(dāng)你想知道該什么時候給寶寶吃固態(tài)食物的時候，不需擔(dān)心！你只要仔細(xì)觀察，寶寶的成長和行為就能夠給你清楚地暗示：

1.寶寶能夠自如的活動頭部和頸部，并且當(dāng)你扶著他的時候能夠坐直。

2.寶寶對食物開始感興趣，比如會盯著盤子里的東西。

3.想拿你的食物。

4.當(dāng)你用勺子喂寶寶食物的時候，寶寶會張開嘴。

這些行為基本上在寶寶六個月的時候就會顯現(xiàn)，如果寶寶在7個月的時候還不能吃固體食物的話，那么就需要帶寶寶去看醫(yī)生了。

三、怎樣循序漸進(jìn)的喂寶寶

剛開始給寶寶吃固態(tài)食物的時候，最好在你和寶寶都愉快的時候來做。但是如果你想每頓飯一開始就給寶寶吃是不明智的，因?yàn)楫?dāng)寶寶餓的時候他們會更想喝配方奶粉或者母乳。你可以在給寶寶喝個6分飽的時候再給他吃固體食物，這樣他會更容易接受。同時觀察寶寶的一些習(xí)慣也能幫助你加速這個過程。

寶寶饑餓的表現(xiàn)：

1.在想要給寶寶吃東西的時候，寶寶會比較開心。

2.當(dāng)媽媽坐在高腳椅上的時候，孩子會向你伸脖子。

3.剛剛把飯乘上來時寶寶就會湊過來。

寶寶飽的表現(xiàn)：

1.完全不搭理你

2.感覺沒有什么興趣

3.把伸給他的勺子推開

剛開始給寶寶吃飯的時候可以先喂一兩勺，然后再慢慢增加，這樣比較容易成功。爸爸媽媽一定要有耐心，剛開始時寶寶會哭鬧，會不想理你，但只要你“挺”過了這段日子，那么接下來就會順利很多！

（原標(biāo)題：初次喂養(yǎng)固態(tài)輔食，試試這些小妙招）