媽媽們都希望自己的孩子能擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)。如果孩子頭發(fā)稀少發(fā)黃，很多父母就會(huì)發(fā)愁：孩子會(huì)不會(huì)缺乏哪種微量元素？平時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入是否不太夠？頭發(fā)發(fā)黃是不是不健康？日常生活中，如何做好寶寶頭發(fā)護(hù)理呢？一起來(lái)看看。

◆寶寶頭發(fā)常見四大狀況 你家中了幾個(gè)

一、發(fā)黃、發(fā)稀

微量元素缺乏：孩子頭發(fā)發(fā)黃可能缺銅或胱氨酸，應(yīng)鼓勵(lì)他們多吃些貝殼類食物。

鼓勵(lì)孩子多吃些貝殼類食物，因?yàn)樨愵愂澄镤\、銅含量高。需要注意的是，給孩子食用前必須煮熟切碎。

二、白發(fā)

遺傳因素：孩子長(zhǎng)白發(fā)和遺傳有很大的關(guān)系。

頭發(fā)的深淺與基因遺傳有密切的關(guān)系。以東方人而言，頭發(fā)的顏色為黑色，嬰兒出生后因?yàn)橐堰M(jìn)入永久毛，發(fā)色應(yīng)該呈現(xiàn)黑色，但也有少數(shù)寶寶的頭發(fā)呈暗褐色或較淺的棕黑色，大都正常。若有些頭發(fā)呈現(xiàn)白發(fā)狀態(tài)，可能是因?yàn)橐恍┟页尸F(xiàn)衰老階段，并無(wú)大礙。但若某區(qū)塊之頭發(fā)呈現(xiàn)大量白色狀態(tài)，則可能是受疾病影響。

三、頭發(fā)干燥

1、氣候因素：在秋天，患秋燥的寶寶，他們的頭發(fā)會(huì)變得干燥、容易折斷。

2、飲食因素：在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃。這樣的吃法會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合，形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，長(zhǎng)期食用，易使孩子的頭發(fā)干燥沒有光澤。

1、可食芝麻糊，一次洗凈0.5公斤黑芝麻，烘干后用瓶子裝起來(lái)，每天吃一湯勺。黑芝麻具有清大腸、解毒和補(bǔ)腎的作用。堅(jiān)持20天后，頭發(fā)油亮烏黑，皮膚白凈嫩滑；栗子煲湯，可與瘦肉、豬骨或河魚同煲，味道非常鮮美，有極佳的養(yǎng)發(fā)補(bǔ)發(fā)效果。

2、改變不良的飲食習(xí)慣。

四、掉發(fā)

1、營(yíng)養(yǎng)因素：缺鈣所致的枕禿和蛋白質(zhì)缺乏所致的掉發(fā)。

2、藥物影響：影響頭發(fā)部分抗生素、阿司匹林、吲哚美辛、呋喃妥因等可致輕度脫發(fā)。

3、睡眠不安：由于出汗等原因，導(dǎo)致孩子的頭枕部與枕頭摩擦，出現(xiàn)與枕禿相似的癥狀。

1、嬰兒要補(bǔ)充鈣劑和魚肝油（2歲以下嬰幼兒必須補(bǔ)鈣），避免佝僂病的發(fā)生；調(diào)整孩子的飲食，鼓勵(lì)他們多吃動(dòng)物性食物。

2、合理使用藥物，如必須使用藥物，應(yīng)遵照醫(yī)生的指導(dǎo)。

3、不要給孩子穿得多過(guò)和蓋得過(guò)多，避免出汗。另外，可以試試一個(gè)止汗方：太子參10g，炙黃芪10g，紅棗10只（一切兩），三種藥物用冷水浸泡半小時(shí)，然后煎成煎劑，用100ml，明天服一次，共10天一個(gè)療程。

幾個(gè)小妙招幫助護(hù)理寶寶頭發(fā)

除了飲食外，專家還給出幾個(gè)寶寶頭發(fā)護(hù)理的小妙招，雙管齊下成效更大。

1。梳頭發(fā)要勤。經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。但不要使用太硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳?，不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。

2。保證充足的睡眠。寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞。如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)?？摁[及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。

3。多曬太陽(yáng)。適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益，因?yàn)樽贤饩€的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。不過(guò)，不能讓寶寶的頭部暴露在太強(qiáng)的陽(yáng)光下。陽(yáng)光猛烈的時(shí)候外出，一定要給寶寶戴上一頂遮陽(yáng)帽，避免頭皮曬傷。

（原標(biāo)題：寶寶頭發(fā)護(hù)理有講究 這些護(hù)理原則需掌握）