據(jù)報道，根據(jù)一項最新研究，嚼維生素軟糖并不能為身體提供適量的營養(yǎng)素。盡管這些軟糖甜蜜可口，但測試發(fā)現(xiàn)，許多軟糖的營養(yǎng)素和礦物質(zhì)含量與標注不符。美國營養(yǎng)產(chǎn)品評估機構(gòu)消費者實驗室（Consumer Lab）最近測試了50種常見復(fù)合維生素產(chǎn)品，包括5種軟糖復(fù)合維生素，其中4種軟糖的營養(yǎng)素和礦物質(zhì)含量與標注不符，包括知名品牌美國善存的一款產(chǎn)品。

盡管許多人通過咀嚼軟糖替代了吃藥片，以補充一天所需的營養(yǎng)，但營養(yǎng)學(xué)家警告，這些軟糖的糖衣可能弊大于利。 　　

截至記者發(fā)稿前，美國善存公司尚未作出回應(yīng)。 　　

研究發(fā)現(xiàn)　　

部分維生素產(chǎn)品含量與標簽不符 　

在消費者實驗室（Consumer Lab）測試的50種復(fù)合維生素產(chǎn)品中，12種膳食補充劑中的維生素A、維生素D、葉酸、鈣含量與標簽含量不符，有的含量只有標簽標注量的24%，而有的含量高達標簽標注量的157%，還有的含量超過最高可耐受攝入量，這可能對健康造成一些潛在風(fēng)險。 

而維生素軟糖的問題尤為嚴峻，一共抽檢5種，其中4種不合格，Gentrum（善存）成人復(fù)合維生素軟糖10種維生素不達標，Naturemade（天維美）和Vitafusion（小熊糖復(fù)合維生素）9種維生素不達標。Smarty Pants的成人復(fù)合維生素軟糖竟然不含有維生素B1、維生素B3、維生素k、鐵、鎂、銅、硒、鉻這些在復(fù)合維生素中常見的維生素和礦物質(zhì)。　　

Vitafusion（小熊糖復(fù)合維生素） 　

此外，測試結(jié)果顯示，這四款維生素軟糖維生素A含量太高。

研究者說　

維生素軟糖通常不含口味不好的營養(yǎng)素 　　

就此，記者連線了消費者實驗室（Consumer Lab）總裁托德·庫珀曼。托德介紹，維生素軟糖在美國被認作膳食補充劑，是食品的一個子類別。與維生素片劑不同，可咀嚼的維生素軟糖更易分解。因為口味好，人們主動攝入維生素的可能性加大。但問題是該類軟糖通常不含口味不好的營養(yǎng)素，譬如鐵，這也可能是軟糖標簽與其實際含量的不符的原因之一。　　Smarty Pants成人復(fù)合維生素軟糖 　

據(jù)悉，消費者實驗室（Consumer Lab）自1999年創(chuàng)建后，迄今為止，已經(jīng)檢驗了數(shù)百個品牌的成千種產(chǎn)品。由于它的評估客觀、公正，其結(jié)論被諸多研究機構(gòu)和媒體廣為引用。

消費者實驗室檢測的產(chǎn)品是隨機從市場購買的，不接受制造商送檢的產(chǎn)品。該實驗室采用盲檢的方式，即檢測樣品只有編號，沒有廠商和品牌的名字，在獲得檢測結(jié)果之后再對照最初的編碼方式還原到每個品牌。如果產(chǎn)品沒有通過檢測，將送到第二個實驗室繼續(xù)復(fù)檢。全部檢測過程都受到消費者實驗室的專家監(jiān)督。 　

中國落點　

同款產(chǎn)品國內(nèi)有售 

記者搜索海淘網(wǎng)站發(fā)現(xiàn)，報告中的提到的美國善存復(fù)合維生素在亞馬遜海外購網(wǎng)站有售，包含運費和稅費的價格約合154元。而Nature Made軟糖在天貓國際的售價則在200元上下。 　

而在淘寶網(wǎng)上搜索，四種不合格維生素軟糖均有售。其中，知名維生素品牌Gentrum（善存）的成人復(fù)合維生素軟糖和 Smarty Pants的成人復(fù)合維生素售價在一二百元之間。而被指9種維生素不達標的Vitafusion（小熊糖復(fù)合維生素）在多家店鋪有售，其中一家店鋪顯示近期交易成功123筆，有425條評論。有買家評論指出，“這個糖好吃，我每天吃20幾顆也不知道有沒有事。”而在該店鋪的產(chǎn)品介紹中，并未指出建議食用量和風(fēng)險提示。 

專家分析

脂溶性維生素含量過高容易引起中毒 　

營養(yǎng)師谷傳玲在接受采訪時表示，脂溶性維生素含量過高容易引起中毒。四款維生素軟糖中含量過高的維生素A屬于脂溶性維生素，除了維生素A，脂溶性維生素還包括維生素D、E、K，它們不像水溶性維生素那樣吃多了會排出體外，吃多的脂溶性維生素會在體內(nèi)蓄積，大量脂溶性維生素蓄積就會引起中毒。 　

比如維生素A過量會引起急性、慢性及致畸毒性，一次攝入過多會引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊等癥狀，不過長期服用蓄積引起慢性毒性更常見，常見的癥狀有頭痛、食欲降低、脫發(fā)、肌肉疼痛僵硬、肝大等問題；而孕早期如果維生素A攝入過量，還會增加胎兒畸形的風(fēng)險。

Gentrum（善存）成人復(fù)合維生素軟糖 　

添加甜味物質(zhì) 增加齲齒和肥胖風(fēng)險 　　

谷傳玲表示，與片劑的復(fù)合維生素相比，軟糖添加了白砂糖、果葡糖漿、麥芽糖漿、玉米糖漿等甜味物質(zhì)，雖然不同品牌都標示了每天建議用量，但是人們很容易過量食用，尤其是愛好甜食的孩子。加之很多家長擔(dān)心孩子缺乏復(fù)合維生素和礦物質(zhì)，往往在沒有查清楚孩子到底缺不缺的情況下就給孩子補，為了讓孩子愿意吃，還會特意選擇軟糖形式的復(fù)合維生素和礦物質(zhì)，因此即使維生素軟糖不存在維生素A過量的問題，也會存在其他不良健康風(fēng)險。 　

例如，精制糖會增加齲齒和肥胖風(fēng)險。以某品牌維生素軟糖為例，推薦每天吃2顆會獲得6克白砂糖，如果不小心吃多了，就會攝入更多糖，這不僅增加肥胖的風(fēng)險，還增加齲齒的風(fēng)險；于孩子而言，這也不利于其養(yǎng)成清淡的飲食習(xí)慣。 　　

谷傳玲指出，軟糖與片劑相比，還會添加色素、香料、明膠、阿拉伯膠等食品添加劑，如果攝入過量，對于臟器發(fā)育不完全的孩子也存在潛在不良健康風(fēng)險。有研究發(fā)現(xiàn)，過量攝入人工合成色素可能會增加孩子體內(nèi)鋅的流失。 

專家建議　　

膳食補充劑既不能替代藥物 也不能替代食物 

營養(yǎng)專家谷傳玲表示，膳食補充劑既不能替代藥物，也不能替代食物，均衡飲食應(yīng)成為優(yōu)先獲得全面營養(yǎng)的途徑，只有當(dāng)膳食實在無法滿足營養(yǎng)需要時，才建議選擇膳食補充劑補充。 　　

在美國，膳食補充劑被歸于食品來管理，產(chǎn)品各成分的含量，有效性和安全性均由公司自己保證，不需要經(jīng)過美國食品藥品監(jiān)督管理局的批準就能上市銷售，這種情況下小公司偷工減料甚至存在安全問題在所難免。比如這次消費實驗室的抽檢中就有四款片劑的復(fù)合維生素吸收時間較慢，其中一款被人體完全吸收的時間（3小時）竟是要求時間的5倍。　　Naturemade（天維美） 　

我國復(fù)合維生素和礦物質(zhì)歸于保健食品，由食品藥品監(jiān)督管理總局監(jiān)管，上市前需經(jīng)過保健食品注冊檢驗機構(gòu)檢驗合格。但是也不排除不法公司偷工減料、非法添加等各種問題，所以仍然建議選擇大品牌。 　

谷傳玲還建議消費者關(guān)注產(chǎn)品健康聲稱。中國的膳食補充劑要求產(chǎn)品包裝上標示“本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。”美國的膳食補充劑要求包裝上標示“本產(chǎn)品不用于治療、預(yù)防、處理、防治任何疾病”。所以如果有某款膳食補充劑標注可以降血壓、降血脂、降血糖等，就說明該膳食補充劑不靠譜。 　

最后，谷傳玲建議消費者關(guān)注質(zhì)量標示，有的美國膳食補充劑會申請美國藥典質(zhì)量認證（USP），認證后的膳食補充劑會包裝上會有該標示，而該認證主要會檢測膳食補充劑是否存在污染、標簽是否規(guī)范、生產(chǎn)過程是否遵守良好操作規(guī)范（GMP）以及膳食補充劑在體內(nèi)的代謝是否正常。

（原標題：善存等4家維生素軟糖被質(zhì)疑營養(yǎng)素含量造假）