對學(xué)齡前的孩子來說，選擇適合的牙膏，并且養(yǎng)成好的刷牙習(xí)慣就成了媽媽們的大事情。

來自報道，在國家衛(wèi)計委今日召開的例行發(fā)布會上，國家衛(wèi)計委疾控局監(jiān)察專員介紹，我國12歲兒童平均齲齒數(shù)為0.86顆，目前仍處于世界衛(wèi)生組織規(guī)定的低水平。

調(diào)查顯示，與十年前相比，居民口腔健康素養(yǎng)水平和健康行為情況均有不同程度的改善。5歲和12歲兒童每天兩次刷牙率分別為24.1%、31.9%，含氟牙膏使用率分別為42.1%、55%，因預(yù)防口腔疾病和咨詢檢查就診的比例分別為40%、43.2%。不過，這次的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%，比十年前上升了7.8個百分點。5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個百分點。

看來，保護孩子的牙齒任重道遠(yuǎn)。尤其是對學(xué)齡前的孩子來說，選擇適合的牙膏，并且養(yǎng)成好的刷牙習(xí)慣就成了媽媽們的大事情。我們采訪了一些達人媽媽們，總結(jié)出了幾條選擇牙膏的心得。

1 根據(jù)年齡和能力挑選是否含氟的牙膏。

“不能含氟！”相信很多媽媽給寶寶買牙膏時會記得這句話。其實，牙膏含氟并不可怕。這是因為氟是人體必需的元素之一，它能保護牙齒。如果兒童牙膏的含氟量能控制在0.05-0.11%就是安全的。只要寶寶的年齡和能力已經(jīng)可以不誤服牙膏，知道刷牙時把泡沫吐干凈，那么含氟的牙膏是可以進入媽媽的購買清單的。

2 泡沫不要太多也不要太少。

一般來說，我們會有一個誤區(qū)，就是覺得泡沫多，清潔力就強。其實，泡沫多少跟發(fā)泡劑有關(guān)系。太多的泡沫對口腔健康反而有害。對于孩子來說，選擇少泡的牙膏比較好。泡沫如果太少或者沒有，不容易將牙膏延展到牙齒和牙齦的間隙，影響了清潔效果。

3 口味適合孩子，避免刺激性太強的牙膏

經(jīng)常有媽媽買回來牙膏，寶寶卻不喜歡用，說辣嘴巴，或者味道難聞?？墒谴笕嗽囉煤髸X得很奇怪，挺好聞，薄荷的味道也不是很重啊。沒辦法，這管兒童牙膏就這樣尷尬地留給大人用了。為什么會這樣呢？這是因為小朋友的味覺和嗅覺是非常敏感的，他們有自己接受的味道范圍，大人最好也不要勉強。

4 不要選擇過度好聞的牙膏，因為寶寶會控制不住想吃

味道太沖的牙膏，寶寶不喜歡，可是如果味道太好聞，寶寶也可能會把牙膏當(dāng)成食物吃下去噢。這需要媽媽慎重選擇，權(quán)衡利弊。當(dāng)然，如果孩子年紀(jì)稍大，已經(jīng)能夠控制自己的行為，這就不是難題了。

5.牙膏中含有適合孩子乳牙的研磨劑

有些牙膏非常柔滑，幾乎不含研磨劑，可是這樣就不能有效地消除掉牙齒上的臟東西。但是如果研磨劑顆粒太大，也會損害到寶寶稚嫩的乳牙。通常正規(guī)的好的兒童牙膏品牌會關(guān)注到這個問題。

6牙膏口的大小適合寶寶掌控

有些品牌的牙膏口設(shè)計得比較小，比較適合小朋友掌握用量，有些品牌的牙膏口設(shè)計得太大，一不留神就會把牙膏擠得過多，容易浪費，而且還會讓小朋友有挫敗感，影響了他們自己動手的樂趣。

（原標(biāo)題：兒童齲齒率上升，為幼兒選牙膏多關(guān)注這幾點）