據(jù)美媒報(bào)道，美國新移民中的青少年群體需要面對適應(yīng)新環(huán)境、克服語言障礙、面對文化沖突等問題，但事實(shí)上可能無法及時(shí)找到傾訴對象，父母也因缺乏經(jīng)驗(yàn)而束手無策。如果此時(shí)缺乏自我調(diào)節(jié)能力，就會產(chǎn)生抑郁、焦慮等心理問題，心理學(xué)上稱為適應(yīng)性障礙(adjustment disorder)。

青少年心理醫(yī)生表示，年齡較大的青少年對于自己的心理變化是有感知的，比如患有抑郁癥的征兆是嚴(yán)重失眠、厭食，思想彷佛被不知名的事物糾纏著，無心向?qū)W。

醫(yī)生表示經(jīng)常在每年3月初接受大量學(xué)生患者，他們的共同病癥都是情緒極其低落，甚至無法參加考試。但當(dāng)時(shí)已經(jīng)過了退課時(shí)間，整個(gè)人就會陷入焦慮的深淵。她表示，他們來找她的主要目的是希望她給開具證明，證明自己因病不能正常完成課業(yè)，以便去學(xué)校退課。

醫(yī)生表示這種情況下是不會根據(jù)一兩次的談話，就輕易開出證明，這是不負(fù)責(zé)任的作法。至于為什么在3月份出現(xiàn)大量此類案例，醫(yī)生猜測一般5、6月份是各學(xué)校開始結(jié)業(yè)的時(shí)間， 3月份如果不能把成績差的科目取消掉，總成績就會很難看。所以青少年群體的心理發(fā)病規(guī)律，往往與課業(yè)安排一致。

對于青少年心理問題的治療，醫(yī)生指出越早介入越好，而且服務(wù)資源隨手可得。因?yàn)閺男W(xué)到大學(xué)都會提供豐富且免費(fèi)的心理輔導(dǎo)資源。遺憾的是眾多學(xué)生及其家長并不知道它的存在，直到病入膏肓需要花錢到診所治療，才從醫(yī)生口中得知，本應(yīng)該盡早向?qū)W校尋求幫助，將疾病扼殺在搖籃里。

另一種情況是患者本身知道學(xué)校提供心理輔導(dǎo)，但語言障礙加劇了他們正確表達(dá)個(gè)人感受和病征的難度，極有可能再度遭受打擊，使病情更加嚴(yán)重。

（原標(biāo)題：美青少年新移民難適應(yīng)環(huán)境 醫(yī)生：應(yīng)增強(qiáng)自信）