牙齒排列不齊是換牙期孩子家長最擔心的問題。后期正畸不但費時費力，孩子也飽受痛苦。本市口腔醫(yī)院兒童口腔科主任姚睿表示，兒童恒牙能否排列整齊并不是聽天由命的事，換牙期間適當粗糙飲食、定期口腔檢查都可有效預防牙齒排列不齊。

姚睿說，牙齒排列不齊與遺傳、骨骼發(fā)育、口腔健康狀況、用牙習慣都有關。首先，牙床骨骼的發(fā)育是決定牙齒排列是否整齊的最關鍵因素。拒絕飲食精細化，經(jīng)常吃一些粗糙的食物，或者水果不切塊，能讓牙齒、牙齦得到更多鍛煉機會，令口腔骨骼發(fā)育更健壯寬闊，才能使牙齒有足夠的空間生長排列，從而減少牙齒排列不齊的幾率。

其次，乳牙齲齒是兒童最主要的口腔健康問題，不僅影響恒牙萌出，也會因不愿使用壞牙而出現(xiàn)面部發(fā)育不對稱等嚴重問題。第三，咬嘴唇、舌頭舔拭、吃手都是兒童常見的不良口腔習慣，對口腔健康百害無一利。本身舌頭在自然狀態(tài)下就對牙齒有一個持久的向外作用力，牙齒也會在其推動下向外生長。如果日常強加舔拭，必定妨礙牙齒排列。

姚睿建議家長在孩子換牙前，大約5歲半到6歲，可以到醫(yī)院拍一個牙齒X光，看看乳牙與恒牙的健康狀態(tài)，是否有阻生齒、死牙、齲齒等現(xiàn)象，可以做到早發(fā)現(xiàn)，早預防，早治療。最大限度地減少和避免日后換牙期或正畸所帶來的不必要痛苦。另外，很多家長都覺得孩子牙齒排列不齊要等到所有恒牙替換完再正畸，姚睿提醒家長這樣反而會延誤病情。牙齒的更換順序和他最初生長的順序一致，最先萌出的8顆切齒更換完畢，如存在排列不齊的情況，不必等后面的牙齒更換完再來就醫(yī)。

（原標題：吃得太精細孩子牙齒難整齊 ）