隨著生活條件改善，越來(lái)越多的年輕女性對(duì)安胎之事越來(lái)越慎重，不像老一輩人年輕的時(shí)候，將要臨產(chǎn)了還在做家務(wù)干農(nóng)活，如今很多女性從確診懷孕之后便開(kāi)始了十月懷胎的靜養(yǎng)歷程，不再?gòu)氖氯魏紊杂袕?qiáng)度的活動(dòng)，甚至?xí)耆Ｖ构ぷ?，生活起居均要家人照看?？墒?ldquo;十月懷胎，全靠靜養(yǎng)”真的有利于胎兒的成長(zhǎng)和孕婦的健康么？

事實(shí)上，最新科學(xué)研究證明，適宜的運(yùn)動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)能疏導(dǎo)孕婦的心理壓力，有利胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士、兒科專家俞惠民教授指出，孕期要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。有人擔(dān)心孕期唱歌跳舞很危險(xiǎn)，事實(shí)上，如果是自然受孕，又準(zhǔn)備將來(lái)順產(chǎn)，那么運(yùn)動(dòng)就非常必要了。運(yùn)動(dòng)有助于增加孕婦的心肺功能，最主要可以增加肌肉力量，有助于順產(chǎn)。

說(shuō)到音樂(lè)胎教，俞惠民教授指出：“從科學(xué)理論上來(lái)講，孕婦唱歌可以促進(jìn)胎兒早期生長(zhǎng)發(fā)育，影響孩子的性格，特別有利于胎兒右腦的開(kāi)發(fā)。音樂(lè)對(duì)寶寶有刺激作用，通過(guò)音樂(lè)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)影響也尤其重要，特別有助于右腦的發(fā)育，可以促進(jìn)寶寶早期生長(zhǎng)發(fā)育、想像力、記憶力、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力發(fā)展、情緒宣泄，尤其有助于開(kāi)發(fā)右腦的潛力，增加藝術(shù)創(chuàng)造力、觀察力、形象思維，藝術(shù)鑒賞力等等。因?yàn)橐话闳耸亲竽X發(fā)育比較好，所以胎教對(duì)于寶寶的神經(jīng)發(fā)育有重要的影響。”

那么，什么類型的音樂(lè)適合音樂(lè)胎教？俞惠民教授指出，建議選擇節(jié)奏明快的音樂(lè)，也可以選擇一些古典音樂(lè)（舒緩、安靜的音樂(lè)）。孕晚期到3歲是寶寶腦部發(fā)育的黃金時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，寶寶的大腦對(duì)外部任何刺激都具有強(qiáng)大的吸收、反饋能力，正是天賦啟蒙的黃金階段。適當(dāng)?shù)囊魳?lè)刺激有助于寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育，增加腦神經(jīng)連接，讓寶寶的大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更加發(fā)達(dá)，從而自然激發(fā)寶寶的各種天賦。

（原標(biāo)題：“十月懷胎，全靠靜養(yǎng)”對(duì)不對(duì)？胎教音樂(lè)如何選？）