屏幕時間，指的是使用電腦、看電視、玩電子游戲的時間。據美國媒體報道，一項新研究表明，從電視到手機軟件再到社交媒體，屏幕時間的不斷增加可對兒童心理健康造成危害，對此，家長應對兒童屏幕時長引起重視。

報道稱，自美國疾病控制中心(Center for Disease Control)2010年起發(fā)現(xiàn)13至18周歲的抑郁癥兒童人數(shù)不斷增加后，美國臨床心理學(Clinical Psychological Science)就開展了該項研究。

經過對50多萬兒童的調查研究，研究者發(fā)現(xiàn)，在媒體設備上花費更多時間的兒童也更可能患有心理健康問題。克利夫蘭兒童診所(Cleveland Clinic Children's)的心理學博士凱特•埃什爾曼(Kate Eshleman)雖然并不是該項研究的一員但同樣表示，屏幕時長與心理疾病存在關聯(lián)性，媒體設備使用時間越長，使用者實際社交及健康活動就會越少。

報道稱，美國兒科學會(AAP)建議18個月及以下的嬰兒不應有任何屏幕時間，2至5歲兒童的每日面對屏幕的時間也不宜超過一小時。

對于已經達到6歲的兒童來說，該學會建議父母應根據孩子生活中的其他活動來確定屏幕時間。比如，放學后，除去家庭作業(yè)時間、至少一小時體育鍛煉時間、社會交流時間以及8至12個小時的睡覺時間之外，剩余時間都可被視為是屏幕時間。

該學會同樣在其網站上發(fā)布消息稱，“兒童睡覺時臥室不應存放任何電子設備，包括電視、電腦和智能手機。”此外，埃什爾曼博士強調，無論兒童上網時間多長，都有必要對其監(jiān)督，同時也建議介紹媒體設備時，家長應立即進行指導。

她還表示，家長應對抑郁癥和自殺行為的可能性征兆作出警示，比如睡覺或食欲的增加或減少，心情的變化等等。

（原標題：研究：屏幕時間增加可危害兒童心理健康）