一般女性在受孕后，體內(nèi)新陳代謝加快，荷爾蒙分泌隨之變化，皮膚也變得格外敏感。孕婦皮膚變化在懷孕初期及后期均較為明顯，此時(shí)進(jìn)行科學(xué)健康的皮膚護(hù)理顯得尤為重要。韓國(guó)媒體近日一篇文章便介紹了如何在孕婦孕期的各個(gè)階段做好皮膚護(hù)理，一起來(lái)看一下吧。

懷孕初期，孕婦體內(nèi)新陳代謝速度會(huì)顯著加快。此時(shí)孕婦體溫會(huì)上升，出汗增多，毛孔增大。因此，需要經(jīng)常擦汗，防止毛孔積聚代謝廢物。另外，此時(shí)應(yīng)選用溫和不刺激的化妝品，除底妝外，盡量避免彩妝。此時(shí)為保持血液潔凈，飲食上應(yīng)盡量避開(kāi)易上火的油膩刺激食物，多吃色彩豐富的蔬菜水果。在穿著上，孕婦應(yīng)盡量選擇寬松舒適的衣物，避免緊身衣物。

通常，我們將受孕5個(gè)月后成為懷孕后期。進(jìn)入后期，懷孕初期出現(xiàn)的毛孔粗大現(xiàn)象將會(huì)減少，肌膚也將會(huì)由原來(lái)的粗糙狀態(tài)變得相對(duì)順滑。但此時(shí)，孕婦將會(huì)面臨與水腫的戰(zhàn)爭(zhēng)。孕婦由于體內(nèi)循環(huán)負(fù)擔(dān)加重，面部和腿部會(huì)呈現(xiàn)松垮腫脹的變化。從水腫出現(xiàn)到消失，孕婦皮膚將會(huì)變得干燥，出現(xiàn)褶皺。為防止和減輕該類(lèi)變化，應(yīng)在孕婦的面部及身體各部位充分涂抹保濕霜，做好皮膚補(bǔ)水。另外，經(jīng)常用溫水進(jìn)行淋浴，可以有效預(yù)防身體浮腫，促進(jìn)血液循環(huán)。淋浴時(shí)，最好用柔軟的毛巾輕輕擦拭皮膚，對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。?jīng)常捶打腳底部，同樣有利于下體循環(huán)。不過(guò)，泡澡并不適合孕婦。泡在熱水中，孕婦體內(nèi)的羊水將會(huì)升溫，對(duì)腹中的寶寶發(fā)育產(chǎn)生影響。

（原標(biāo)題：孕婦產(chǎn)前皮膚護(hù)理怎么做？每個(gè)階段各不同）