進(jìn)入冬季后，溫度急劇下降，氣候還干燥，寒冷的冬天總是讓人不太想出門(mén)，可孩子們卻很喜歡外面有色彩而又充滿變化的世界。然而，室內(nèi)外溫差的刺激讓很多小寶寶對(duì)小臉變得紅撲撲的，俗稱“紅蘋(píng)果臉”。

我閨女也不例外，也經(jīng)常出現(xiàn)紅撲撲的小臉，一開(kāi)始我也沒(méi)在意，還覺(jué)得紅撲撲的很是可愛(ài)，可沒(méi)過(guò)多久，小臉上就開(kāi)始不太光滑了，我知道我閨女的小臉出現(xiàn)臉裂了。趕緊給娃抹上嬰兒面霜，可發(fā)現(xiàn)效果并不理想，這是怎么回事呢？

一般來(lái)說(shuō)，熱會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時(shí)，血管則會(huì)反彈性擴(kuò)張?jiān)斐尚『⒛樇t。但還有一種情況時(shí)，在極冷的溫度下，可能還會(huì)因血管不正常的擴(kuò)張?jiān)斐蓪殞毮樇t。

由于合肥也有幾天特別冷，我以為是我?guī)е|女出門(mén)時(shí)被凍著長(zhǎng)凍瘡了。我老公甚至還責(zé)備我不該帶閨女出門(mén)，不管怎么樣，先把閨女的小臉保護(hù)好更要緊，因?yàn)樾r(shí)候自己也長(zhǎng)過(guò)凍瘡，媽媽就是給我熱敷好的，于是就拿著寶貝的小熱水袋加入適量溫水，隔著毛巾慢慢給娃熱敷小臉上潮紅部位，老公也把空調(diào)溫度調(diào)至27度。

10分鐘后發(fā)現(xiàn)，閨女的紅臉蛋不但沒(méi)有消反而更嚴(yán)重了，一一側(cè)小臉已經(jīng)開(kāi)始紅腫了，我知道我的判斷是錯(cuò)的了，閨女不是凍著的而且熱著的，于是乎趕緊把空調(diào)關(guān)了，再把熱水袋中的熱水換成冷水，開(kāi)始對(duì)閨女的紅臉蛋冷敷，果不其然，5分鐘后就明顯感覺(jué)好轉(zhuǎn)了，10分鐘后就只有嚴(yán)重區(qū)域還有點(diǎn)紅。

我明白了，原來(lái)我閨女的紅臉蛋不是凍的，而是被她爸給熱的，因?yàn)樗挚偸桥吕?，也?dān)心閨女被凍著，所以總把空調(diào)開(kāi)得高高的，還得給閨女裹著蓋著，生怕凍著了。不曾想也就是這種自認(rèn)為是的愛(ài)害了閨女。

對(duì)于皮膚自我調(diào)節(jié)和抵抗力弱的小寶寶而言，冬季溫度較低，且室內(nèi)外溫差較大，寒冷的刺激以及忽冷忽熱的變化，會(huì)導(dǎo)致寶寶的皮膚毛細(xì)血管反復(fù)收縮和擴(kuò)張，皮膚血管失去良好的彈性而不正常的擴(kuò)張后，反映在雙頰和弊端，就造成臉看起來(lái)紅紅的。

所以，想要避免寶寶被熱出紅臉蛋，唯一的方法就是調(diào)整室內(nèi)溫度，避免室內(nèi)外溫差過(guò)大，同時(shí)在室內(nèi)時(shí)別給寶貝穿太多、蓋太厚，避免因過(guò)熱出汗而導(dǎo)致臉部血管擴(kuò)張形成紅臉蛋。

如何區(qū)分寶寶的紅臉蛋是凍的還是熱的呢？其實(shí)寶媽注意觀察就知道了，被凍的進(jìn)入較暖和的室內(nèi)后就會(huì)逐漸散去回歸正常膚色，而被熱的則是到寒冷的室外后會(huì)逐漸散去回歸正常膚色。

如果寶貝是被凍的，也需要調(diào)整室溫，保持在22~24度是寶貝最舒服的室溫，同時(shí)用熱水袋裝上溫水給寶貝熱敷，然后再用手指肚輕輕揉，注意別燙著寶貝，出門(mén)玩耍時(shí)注意小臉的保暖，一般一星期后就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

經(jīng)過(guò)了幾天的護(hù)理，我閨女的小臉蛋又重新回歸了白白嫩嫩的了，看著可愛(ài)的閨女，再想想之前那紅紅的帶著血絲的小臉蛋，內(nèi)心很是自責(zé)，是我這當(dāng)媽的照顧不周才讓閨女小臉紅紅的。

把我的喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)分享給寶媽們，希望能幫助到正處于紅臉蛋的寶媽們，懂得如何去觀察對(duì)癥護(hù)理，讓寶寶少受罪，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！

（原標(biāo)題：寶寶的紅蘋(píng)果臉是凍的還是熱的？）