飲食不合理、營養(yǎng)不均衡是造成肥胖的重要因素之一。專家提示，由于肥胖，一些孩子甚至患上糖尿病、高血壓等老年常見病，亟須引起重視。

北京東區(qū)兒童醫(yī)院營養(yǎng)膳食科副主任李時蓮介紹，調(diào)查顯示52.4%的孩子每周要吃超過3次甜食，30.7%的孩子每周吃3次以上的油炸和膨化食品，這些數(shù)據(jù)表明孩子的膳食結(jié)構(gòu)存在一定問題。

北京大學公共衛(wèi)生學院和聯(lián)合國兒童基金會近日聯(lián)合發(fā)布的《中國兒童肥胖報告》顯示，兒童肥胖的發(fā)生受遺傳、環(huán)境和社會文化等多種因素的共同影響。兒童期超重、肥胖會增加高血壓、糖尿病、高甘油三酯、代謝綜合征等的發(fā)生風險，肥胖還會影響兒童青春期發(fā)育，危害呼吸系統(tǒng)及骨骼，甚至對心理、行為、認知及智力產(chǎn)生不良影響。北京協(xié)和醫(yī)院腸外腸內(nèi)營養(yǎng)科副主任陳偉說，家長應在孩子學齡期培養(yǎng)其良好的飲食習慣，控制零食的攝入，合理攝入主食特別是全谷物對增加飽腹感、控制體重有利，家長應定期關(guān)注孩子的體重變化。

（原標題：警惕兒童肥胖造成“老年病”）