在女性懷孕期間，很容易出現(xiàn)各種各樣的癥狀，比如失眠、水腫以及便秘等等，孕婦氣喘也是其中很常見的一種癥狀，進入孕晚期后，準媽媽們可能會發(fā)現(xiàn)很多事情在孕早期和孕中期做時，并不覺得累，但是現(xiàn)在做起來會力不從心，哪怕是日常走路走多了也會大口喘粗氣，平時坐著躺著也很常發(fā)生喘不過來氣的情況，那么，你知道為什么會氣喘嗎？孕婦氣喘該怎么辦呢？我們一起來聽聽產(chǎn)科專家怎么說？

專家解釋道：孕婦氣喘是很常見的一種孕期癥狀，很多孕媽媽都會出現(xiàn)氣喘的癥狀。孕婦氣喘的原因有很多，比如新陳代謝加快、子宮增大等等。

孕婦氣喘怎么回事？

1、孕酮的原因：

據(jù)了解，孕期是會導致孕酮增加的，然而隨著孕酮的增加對于肺部就會有影響，而且還會刺激孕婦腦部呼吸中樞。據(jù)統(tǒng)計，準媽媽懷孕期間，每分鐘呼吸的次數(shù)變化不大，但吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣喘氣短。

2、子宮增大的原因：

在懷孕后期，隨著妊娠子宮的增大，往上頂壓迫膈肌，因而減少胸廓的體積，膈肌活動減小，造成孕婦呼吸短促，有氣喘胸悶感。這是正?，F(xiàn)象，只要注意適當休息，不要過于勞累，待分娩后氣喘現(xiàn)象就會消失。

3、疾?。?/p>

孕婦胸悶氣喘也可能預示有嚴重的疾病。如果有呼吸道疾病，比如哮喘或肺炎，也會感覺氣短。另外，由于孕期凝血狀況發(fā)生改變，使你出現(xiàn)肺栓塞的風險會更高。這種情況非常少見，但相當嚴重。如果你在孕期忽然覺得氣短或氣短變得更嚴重，這可能是嚴重疾病的征兆，需要及時去醫(yī)院治療。

4、新陳代謝因素：

孕中期母體的各種變化及胎兒生長發(fā)育，增加了母體各組織、器官的工作量，使新陳代謝增快。胎兒依靠母體供給氧氣，孕婦必須增加肺的通氣量（比非孕期增加40%左右），因此造成孕婦有過度通氣的現(xiàn)象，自身感覺有氣喘氣急的情況。對此不必害怕，注意練習調(diào)整即可。

孕婦發(fā)生氣短對胎兒有影響嗎？

準媽媽大可以放心，氣短對胎兒是沒有影響的。孕期氣短是一種很正常的現(xiàn)象，只要注意保持室內(nèi)空氣流通新鮮，適量吸入氧氣就不會影響胎兒。如果是由于腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動引起的氣短，則需要準媽媽注意睡姿，盡量選擇左側(cè)臥位睡姿來減少壓迫，緩解氣短癥狀。但如果在孕期忽然覺得氣短變得更嚴重了，則需要及時就診。

如何緩解孕期氣短的感覺？

如果準媽媽在孕期出現(xiàn)氣短的情況，先安靜下來，并臥床休息，孕期氣喘是常見的癥狀。孕媽可以把生活節(jié)奏放慢一些，活動或者運動的時候不要太勉強自己。坐立行走的時候，盡量保持上身挺直，肩向后展開，讓肺部盡量擴展開。晚上睡覺的時候，可以采用側(cè)睡姿勢，并多用一個枕頭墊高頭部，可能會讓你感覺好一些。如果突然感覺氣短，可以輕撫胸部，順順氣，再喝杯溫水，可以試著做深呼吸，要有意識地放慢放松。

專家建議：孕期出現(xiàn)心慌氣短是正常的狀況，孕婦要保證健康、均衡的飲食，同時，避免在孕期增重過多。盡量控制吃太多高脂肪、高鹽、高糖的食物，每天多喝水，多吃富含鐵的食物，攝入充足的維生素C，出現(xiàn)心慌氣短也可能是疾病造成的，所以一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行就診。

（原標題：孕婦氣喘怎么回事？三招處理好氣喘問題?。?/p>