我家小豌豆也才剛添加輔食一個多月，沒有出現(xiàn)肚子脹氣的情況。根據(jù)我十余年的工作經(jīng)驗來分析，你家寶寶的情況有兩方面的可能。

一是寶寶太小添加輔食，比如還不到四個月就給寶寶添加了米粉，或者是寶寶已經(jīng)有四個月，但還沒有可以添加輔食的體征表現(xiàn)，比如，注視大人吃飯并吧唧嘴或者大喊大叫甚至直接搶，沒有這些體征說明寶寶還沒有準(zhǔn)備好。因為寶寶消化系統(tǒng)中消化酶分泌不足，活力有限，無法消化食物中的營養(yǎng)成分，所以容易出現(xiàn)脹氣。

另外一種情況就是寶寶已經(jīng)到了輔食添加月齡，也具備輔食添加的體征，可剛給寶寶添加一兩天就出現(xiàn)了腹脹，這說明寶寶對米粉不耐受，也就是寶寶消化系統(tǒng)中的淀粉酶對米粉中的淀粉水解力度不夠，導(dǎo)致過多的淀粉進入大腸后被細(xì)菌所利用，發(fā)酵后產(chǎn)氣，從而導(dǎo)致腹脹。

怎么辦？如果是因為寶寶太小，那么立即停掉輔食添加，等待寶寶的成長，帶寶寶月齡達(dá)到六個月或者有強烈的覓食體征后再添加。但如果是因為寶寶食物不耐受，也需要暫停幾天，然后再少量米粉添加，從一兩克米粉開始，并沖調(diào)稀一點，并觀察寶寶的反應(yīng)，如果沒有繼續(xù)出現(xiàn)腹脹，便可以增加一兩克米粉，粘稠度也稍微增加一點，繼續(xù)觀察。這樣給寶寶消化系統(tǒng)一個逐漸適應(yīng)的過程，在寶寶沒有完全適應(yīng)之前，無論寶寶多么想多吃點也要控制好量，避免腹脹情況復(fù)發(fā)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶腹脹后，家長還可以給寶寶按摩小肚肚，促進排氣和腸道蠕動，將大人的手搓熱后放在寶寶肚子上，順時針輕柔小肚肚，一天三次，每次三到五分鐘，待寶寶腹脹好轉(zhuǎn)后逐漸減少按摩次數(shù)并停掉。

輔食添加無小事，關(guān)系著寶寶營養(yǎng)攝入還關(guān)系著寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育，不可小覷。最后祝寶寶健康成長！

（原標(biāo)題：小寶寶為什么剛添加輔食就肚子脹氣？）