寶寶呼吸道傳染病如何預(yù)防，一起來(lái)看看。

1、適時(shí)增減衣服。要遵循“春捂秋凍”的古訓(xùn)，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時(shí)，要及時(shí)添衣。

2、注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開(kāi)窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，陽(yáng)光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所。

3、合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚(yú)、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳制品、豆制品、蔬菜和水果。

4、充足睡眠。春天易發(fā)生“春困”，保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。

5、加強(qiáng)室外活動(dòng)。春和日麗，萬(wàn)物生發(fā)，讓孩子到室外活動(dòng)，能得到日光照射，吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。

送個(gè)父母一個(gè)妙方：每天早上起來(lái)捏脊5-10遍，三捏一提3-5遍，捏脊過(guò)程中，如果天氣比較涼，可以捏脊幾遍即可開(kāi)始擦背，熱透為度。如果有著涼的跡象，如流清涕，打噴嚏，可以捏脊到風(fēng)池穴，之后可以揉按風(fēng)池50次。

（原標(biāo)題：寶寶呼吸道傳染病如何預(yù)防）