瑞典研究者分析了歐洲市面上常見的9款牙膏，其中包括高露潔與舒適達，研究顯示即使定期刷牙仍有一定程度牙侵蝕發(fā)生，單單使用牙膏無法預防蛀牙，健康的飲食與生活方式才是關鍵。

牙侵蝕是由酸性物質破壞牙釉質造成的，也與過于粗糙的牙刷或舌頭動作有關。持續(xù)的牙侵蝕會暴露牙本質，使得患者牙本質過于敏感，并引起疼痛。研究者認為牙膏應是口腔護理養(yǎng)生的一部分，同時應與牙醫(yī)醫(yī)囑和健康飲食方式相結合。

巴西圣保羅大學阿拉尼亞教授也參與了這項研究，她說：“牙膏沒法預防牙侵蝕或牙本質過敏，應引起人們關注”。說到完整口腔護理的重要性，研究作者圣保羅大學蘇薩博士補充說道：“牙侵蝕由多種因素導致。它與刷牙方式有關，但最重要的是與飲食有關。由于工業(yè)化加工的緣故，食品與飲料酸性越來越大。”

（原標題：牙膏可以預防蛀牙？ 健康飲食才是關鍵）