瑞典研究者分析了歐洲市面上常見的9款牙膏，其中包括高露潔與舒適達(dá)，研究顯示即使定期刷牙仍有一定程度牙侵蝕發(fā)生，單單使用牙膏無法預(yù)防蛀牙，健康的飲食與生活方式才是關(guān)鍵。

牙侵蝕是由酸性物質(zhì)破壞牙釉質(zhì)造成的，也與過于粗糙的牙刷或舌頭動(dòng)作有關(guān)。持續(xù)的牙侵蝕會(huì)暴露牙本質(zhì)，使得患者牙本質(zhì)過于敏感，并引起疼痛。研究者認(rèn)為牙膏應(yīng)是口腔護(hù)理養(yǎng)生的一部分，同時(shí)應(yīng)與牙醫(yī)醫(yī)囑和健康飲食方式相結(jié)合。

巴西圣保羅大學(xué)阿拉尼亞教授也參與了這項(xiàng)研究，她說：“牙膏沒法預(yù)防牙侵蝕或牙本質(zhì)過敏，應(yīng)引起人們關(guān)注”。說到完整口腔護(hù)理的重要性，研究作者圣保羅大學(xué)蘇薩博士補(bǔ)充說道：“牙侵蝕由多種因素導(dǎo)致。它與刷牙方式有關(guān)，但最重要的是與飲食有關(guān)。由于工業(yè)化加工的緣故，食品與飲料酸性越來越大。”

（原標(biāo)題：牙膏可以預(yù)防蛀牙？ 健康飲食才是關(guān)鍵）