嬰幼兒由于鼻道相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，在外界冷熱變化刺激下，鼻黏膜血管容易出現(xiàn)擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后變成鼻痂而堵塞鼻道。除此之外，感冒、急性鼻炎、異物堵塞等也可能引起鼻塞。父母可以做的，就是盡量讓孩子覺得更舒服點。這里推薦六個緩解鼻塞、流涕的小方法。

　　1、生理鹽水洗鼻。不論過敏性鼻炎還是感染性鼻炎，病毒感染還是細菌感染，洗鼻統(tǒng)統(tǒng)適用，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不適都可以在洗鼻后有效改善。

　　2、濕毛巾敷鼻。如果因感冒等情況使鼻黏膜充血腫脹，可用溫濕毛巾敷于鼻根部，可起到一定的緩解作用。

　　3、定期用吸鼻器。媽媽可定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻涕，但不要太用力。

　　4、增加房間濕度。如果房間空氣干燥，可使用加濕器增加空氣濕度，同時注意開窗通風。

　　5、及時清理鼻痂。如寶寶鼻腔內(nèi)有鼻痂導致不通氣，媽媽應(yīng)及時為他清除，不能用手直接挖。如果鼻痂較干燥，可讓寶寶洗鼻或吸入溫熱的水蒸氣，待鼻痂軟化后再清理。

　　6、使用滴鼻劑。如果鼻塞影響了孩子的睡眠或吃奶，可在醫(yī)生指導下用0.5%呋麻滴鼻液，孩子吃奶或睡覺前每個鼻孔各點一滴，一般間隔4~6小時一次。

　　需要注意的是，如果寶寶鼻涕很多、顏色澄清，這時需要考慮可能是傷風感冒，應(yīng)及時就診。

　　文章來源：大河健康網(wǎng)