美容專家說——女人最好的豐胸方法，就是靠男人的雙手進(jìn)行按摩，這種方式不僅促進(jìn)胸部雌激素的分泌，保持胸部彈性，更能幫助女人快速完美的豐胸。關(guān)鍵的問題在于，有多少男人愿意犧牲自己，陪女人進(jìn)行這場美麗的革命。多少小胸mm的愛情還未開始便以夭折在男人挑剔的目光中……所謂自己動(dòng)手豐衣足食，下面就分享小胸MM最愛的私密豐胸手法，讓胸部安全無副作用的升級(jí)。當(dāng)然除了自主按摩，其它時(shí)間配合塑形的美胸內(nèi)衣，讓豐胸效果事半功倍!

　　按摩方法一：

　　1、由外往內(nèi)： 四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內(nèi)滑動(dòng)按摩，有效改善胸部外擴(kuò)現(xiàn)象。

　　2、由下往上：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外緣，由下往上滑動(dòng)的同時(shí)，將腋下贅肉往內(nèi)撥，預(yù)防胸部下垂，幫助改善副乳現(xiàn)象。

　　3、四指合并，雙手由下往上輪替拍打胸部下緣，有效改善胸部下垂現(xiàn)象。

　　關(guān)鍵詞 ：改善外擴(kuò)、副乳、下垂

　　Tips：每次按摩的力度都要深入按壓，施力切勿過猛過快。

　　對(duì)內(nèi)衣的要求：按摩后應(yīng)該配戴合體的內(nèi)衣固定胸型，以防胸部出現(xiàn)下垂。

　　豐胸按摩方法系列二：

　　1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回。

　　2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回。

　　3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右。

　　關(guān)鍵詞：豐胸、防乳腺增生

　　Tips：長時(shí)間堅(jiān)持方能看到效果，每個(gè)步驟需要反復(fù)按摩。堅(jiān)持方能達(dá)到效果。

　　對(duì)內(nèi)衣的要求：按摩后，胸部毛孔擴(kuò)張，身體里的血液在加速運(yùn)動(dòng)，要注意選擇透氣性高面料舒適的內(nèi)衣，這樣才能促進(jìn)胸部血液循環(huán)，及新陳代謝，避免出現(xiàn)按摩不當(dāng)引起的胸部淋巴結(jié)節(jié)。

　　豐胸按摩方法系列三：

　　第一步：雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過重

　　第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下;共做三個(gè)往返，然后換左手推摩左側(cè)乳房。

　　第三步：用右手掌從胸骨處向左推左側(cè)乳房直至腋下，再返回至胸骨處;共做三次，然后換左手推右側(cè)乳房。

　　關(guān)鍵詞：豐胸、調(diào)整胸部健康狀況

　　Tips：按摩切忌速度過快過猛，長時(shí)間堅(jiān)持，按摩到位。這里給大家推薦一款小胸mm圈最近非常心水的一款內(nèi)衣無量Amita，它是目前全球唯一一款通過太空技術(shù)在內(nèi)衣中隔空植入太空磁波的內(nèi)衣，能在mm胸前仿生般的進(jìn)行如男人雙手般的按摩效果，全天不間斷的對(duì)胸部進(jìn)行按摩，據(jù)用過的達(dá)人反映效果非常好!

　　怎樣選擇一款好的豐胸內(nèi)衣：普通的內(nèi)衣只能起到托形的效果，如果想要豐胸，則需要選擇一款功能型內(nèi)衣。美體專家說一款高品質(zhì)的功能型豐胸內(nèi)衣，最直觀的就是看面料，看設(shè)計(jì)，穿戴的舒適感也非常重要，其次內(nèi)衣的豐胸功能體現(xiàn)，是否安全，是否無副作用都需要仔細(xì)了解。在選擇時(shí)要避免內(nèi)衣中含激素刺激，最安全有效的方法就是通過物理力學(xué)、仿生原理的按摩內(nèi)衣，全天按摩胸部，想不大都難!