坐月子可能你會覺得這是理所當(dāng)然的事情，以為天下所有的女性生完孩子后都要坐月子，那就錯了，全世界來說，中西方產(chǎn)婦坐月子的區(qū)別還是非常大的。可能做為中國女性的你來說，坐月子是協(xié)助產(chǎn)婦順利度過特殊時期的階段，家人們也會時刻把產(chǎn)婦放在第一位。但這樣的事情在西方就大不一樣了。小編總結(jié)以下有關(guān)的內(nèi)容，愿給朋友們帶來幫助。

先說東方的：

我們從中醫(yī)學(xué)角度論述女性生孩子的問題，因為經(jīng)過生產(chǎn)時的用力與出血、體力耗損，女性處于“血不足，氣亦虛”的狀態(tài)，而且大約需6～8周的時間才能恢復(fù)到懷孕前的生理狀態(tài)。這段時間的調(diào)養(yǎng)正確與否，關(guān)系到未來日子的身體健康，所以說，按照正確的方法坐月子，好好的補(bǔ)充營養(yǎng)、充分休息，就能帶給你往后幾十年的健康身體，因此，中國女性生產(chǎn)后人人都有坐月子的習(xí)慣。

而且坐月子在中國的歷史可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》時期，距今已有兩千多年的歷史，當(dāng)時稱之為“月內(nèi)”，是產(chǎn)后必須的儀式性行為，很受重視。

在我國，女性坐月子在民間有許多需要注意的事項，如：生活上要注意，一定要休養(yǎng)一個月或一個半月;產(chǎn)婦在前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡;產(chǎn)婦在第三周起才可淋浴，滿月后可泡澡;產(chǎn)婦在月子期間，洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?產(chǎn)婦被嚴(yán)禁洗頭;產(chǎn)婦在坐月子期間不能抱小孩，不能為小孩洗澡，還要注意陽光照射，要拉上窗簾不能吹風(fēng)。還有就是產(chǎn)婦在月子期間不能爬樓，半年內(nèi)不能提重物，少看書報和電視等等禁忌。

我國產(chǎn)婦在飲食方面也更是講究，要做到少食多餐。產(chǎn)后半個月內(nèi)嚴(yán)禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝;不要吃鹽，生冷食物，酸的東西;產(chǎn)婦在半個月內(nèi)避免吃青菜和水果;月子內(nèi)要吃水分少的水果;產(chǎn)婦還要在半個月內(nèi)禁吃魚類和肉類，可多吃肝臟等等。

再說西方的：

而在西方，產(chǎn)婦們可能都不會存在坐月子一說，產(chǎn)婦在月子里可以大吃冰塊不忌口，更沒有不沾冷水這一說。而且產(chǎn)婦們熱愛運(yùn)動，所以坐月子時根本無人伺候月子，而孩子更是由自己帶，對于小寶寶也是百無禁忌。

在西方，產(chǎn)婦在產(chǎn)下孩子后，就會早早的進(jìn)行活動。一般順產(chǎn)產(chǎn)后24小時，或剖腹產(chǎn)后數(shù)小時，沒特殊情況就可以回家。不但不坐月子，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后一星期就上班，吃冰激凌喝涼水就不用說了，更沒有不沾冷水這一說。

西方女性采用剖腹產(chǎn)完畢后，麻醉的效力消失而疼痛開始時，護(hù)士會給兩片止痛片，或是用個冰袋，用以分散產(chǎn)后疼痛。西方的產(chǎn)婦也很是熱愛運(yùn)動，有的產(chǎn)婦從懷孕起就參加健康中心舉辦的培訓(xùn)班,在醫(yī)生的指導(dǎo)下生產(chǎn)后幾小時就下床運(yùn)動;而產(chǎn)后一星期下水游泳,兩星期后上班工作的產(chǎn)婦也大有人在，也被認(rèn)為很正常。

通過以上的介紹，中、西方產(chǎn)婦坐月子的區(qū)別還是相當(dāng)大的，在中國，坐月子被視為產(chǎn)婦最為重要事情，而西方根本沒有坐月子一說。但是，從醫(yī)學(xué)角度來講，我國的坐月子習(xí)慣還是非常正確的，因為產(chǎn)婦生下孩子后，生理上就有了很大的改變，需要時間來恢復(fù)，才能在以后的日子里不留下病根。而西方女性不坐月子，這點可能與西方人的體質(zhì)有差別的關(guān)系。