好不容易把孩子生下來(lái)了，媽媽們?cè)谠伦悠陂g還會(huì)遇到很多的問(wèn)題，存在很多的困惑。那么，新媽媽做月子都有些什么困惑？下面將為大家詳細(xì)講解。

能不能洗頭、洗澡和刷牙?

月子期間能不能洗澡、能不能洗澡、能不能刷牙是很多媽媽都有的疑問(wèn)。在老一輩的認(rèn)為中，月子期間的女性是不能做這些事情的，但是，權(quán)威專家介紹，在月子期間可以洗頭、洗澡和刷牙，尤其是在月子期間對(duì)牙齒一定要注意的保護(hù)好。因?yàn)?，月子期間吃了大量高蛋白、高熱量的食物，會(huì)給女性牙齒造成極大的負(fù)擔(dān)，保護(hù)牙齒是很重要的。而孕期洗澡可以消除疲勞，洗頭可以使心情好。

私處要怎樣清洗才正確?

生完孩子以后女性私處會(huì)受到一定的損傷，留下傷痕，醫(yī)生都會(huì)要求女性朋友們做好私處的護(hù)理。但是，新媽媽們應(yīng)該怎樣護(hù)理傷口？其實(shí)，產(chǎn)后清洗私處采用溫水清洗就可以了，一定不能使用陰道洗液，以免造成感染。還有，在清洗的時(shí)候要避免直接沖洗。

什么時(shí)候可以下地?

我們都知道，一般坐月子是需要一個(gè)月的，很多的老人為了保護(hù)的新媽媽在月子期間不讓下地，其實(shí)，這種做法是很不好的，也是不科學(xué)的，新媽媽們應(yīng)該馬上下地，平時(shí)的時(shí)候可以幫忙做一些比較輕松的家務(wù)活，這樣才有利于女性身體的恢復(fù)，但是，一定要做好風(fēng)寒的預(yù)防，最好不要到人多的地方去。

可不可以吃涼的東西?

月子期間新媽媽們有很多需要忌口的東西，尤其是冰冷、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，因?yàn)椋@些食物都會(huì)影響到人體脾胃功能，吃生冷的食物會(huì)難消化，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛、惡露不凈等癥狀，所以在月子期間一定要注意好自己的飲食，不能吃的東西堅(jiān)決不吃。

溫馨提示：月子期間是女性身體恢復(fù)的重要時(shí)段，所以在月子期間不能吃或者是不能做的事情，一定要引起高度重視。