對(duì)于剛剛生完寶寶的女性朋友來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w比較虛弱，容易受到致病菌的感染，因此，在月子期間的女性朋友，一定特別注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，以免出現(xiàn)感染的情況。那么，產(chǎn)后洗澡要注意什么？下面，我們就為大家講解一下女性朋友產(chǎn)后洗澡需要注意的事項(xiàng)。

一、產(chǎn)后三天不適合洗澡。

產(chǎn)后三天內(nèi)，女性朋友是不適合洗澡的，特別是進(jìn)行剖腹產(chǎn)的女性朋友，在產(chǎn)后的三天內(nèi)最好是不要洗澡，否則就容易感染，引發(fā)各種月子病。在產(chǎn)后的三天內(nèi)，女性朋友可以用熱毛巾擦自己的身體，這樣就可以讓自己的身體保持干燥和清潔了，同時(shí)又可以避免感染。

二、最好是每天洗一次澡。

剛剛生了寶寶的新媽媽?zhuān)眢w的新陳代謝是比較旺盛的，汗腺分泌活躍，比較容易出汗。而且，產(chǎn)后女性朋友還有惡露不斷排出，會(huì)陰部分泌物比較多。在這個(gè)時(shí)期，女性朋友一定注意自己的衛(wèi)生，最好是每天洗一次澡。產(chǎn)后三天之后，女性朋友的體力有所恢復(fù)，一般就可以自己洗澡了。

三、洗澡最好是進(jìn)行淋浴。

產(chǎn)后的女性朋友，洗澡需要采取淋浴的方式，不要進(jìn)行盆浴。如果進(jìn)行盆浴的懷孕，容易將洗澡的臟水留在傷口處，這樣就會(huì)感染傷口，容易引發(fā)炎癥。所以，女性朋友產(chǎn)后洗澡，應(yīng)該進(jìn)行淋浴，不要盆浴，而且還要注意保護(hù)傷口，以免傷害到傷口，導(dǎo)致意外情況發(fā)生。

四、洗澡時(shí)水溫不要太高。

在月子期間的時(shí)候，女性朋友如果要洗澡，洗澡水的溫度不能夠太高，一般來(lái)說(shuō)，洗澡水的溫度應(yīng)該保持在34--35℃，不要超過(guò)人體的正常體溫。如果是溫度太高的話，就會(huì)導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，這樣會(huì)影響大腦的供氧，女性朋友會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。

五、洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)。

女性朋友在做月子的時(shí)候，在洗澡的時(shí)候，洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般保持在半小時(shí)左右是最好，若是時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，女性朋友長(zhǎng)期呆在高溫的環(huán)境中，就可能會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況，這樣就會(huì)對(duì)女性朋友造成威脅，嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)?dǎo)致女性朋友因?yàn)槿毖醵鴷灥埂?/p>

溫馨提示：在月子期間的時(shí)候，女性朋友洗澡之后，應(yīng)該將衣服也換掉，并及時(shí)清洗換下來(lái)的衣服，洗好的衣服最好是在太陽(yáng)下曝曬殺菌。