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坐月子準備工作 女性月子期需要注意什么

坐月子

2014年08月08日

一般情況下,女性朋友坐月子的時候,就要及時注意好外陰的護理,以防細菌感染引起疾病。專家指出,女性朋友坐月子時,還應(yīng)保持室內(nèi)通風,同時還應(yīng)及時注意好其它的事項。那么,女性朋友坐月子時一般需注意些什么?

注意勤洗外陰

女性朋友在“月子”里,也可能會出現(xiàn)惡露的現(xiàn)象,此時就應(yīng)注意外陰的清潔,這樣就可以避免細菌感染預防月子疾病。一般來說,女性朋友坐月子時,可以用熱毛巾擦洗外陰。

保持室內(nèi)空氣流通

專家指出,女性朋友坐月子時,就應(yīng)注意保持居室內(nèi)的空氣清新,這樣就可以避免細菌感染。具體來看,女性朋友坐月子時,可以適當?shù)谋3珠T窗敞開,這樣就利于空氣的流產(chǎn)以防感冒。

坐月子不應(yīng)過早的洗頭

一般情況下,女性朋友在坐月子期間,不應(yīng)過早的洗頭。專家指出,女性朋友坐月子時,一般應(yīng)到產(chǎn)后1-2周后洗頭,當然最好是產(chǎn)后2周再洗頭,并且洗完頭后應(yīng)立即吹剛頭發(fā)。

飲食應(yīng)少吃多餐

專家表示,坐月子時女性朋友就應(yīng)注意進食多次比較好,并且每次進食量不應(yīng)太多,這樣就利于腸胃的消化促進身體的快速恢復。專家指出,女性朋友坐月子時,可以什么想吃就什么吃(但是應(yīng)吃一些易消化的食物)。

及時哺乳

專家介紹說,女性朋友在坐月子的期間,就應(yīng)及時哺乳,這樣就可以避免乳汁淤積引起細菌盎然。一般情況下,女性朋友坐月子時,一般應(yīng)每隔2-3個小時左右,應(yīng)喂一次奶。

健康小貼士:女性朋友坐月子時除了應(yīng)及時注意以上的事項外,還應(yīng)及時進行相關(guān)的檢查,這樣就可以及時發(fā)現(xiàn)身體異常的情況,需盡早治療。早治療早好!

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來源: 作者:王宸瑋

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