我們都知道，月子期間產(chǎn)婦需要非常周到的護理，稍有不慎就可能出現(xiàn)各類問題，比如所謂的“生一個孩子，掉一顆牙”就是沒有護理好牙齒所致。不過對于下文的吳女士來說，只掉一顆牙似乎還是個好事兒……

三年抱倆，牙齒慘不忍睹

最近，來自陜西的吳女士因為自己的牙齒而煩惱不已，因為她不僅有著嚴重的口臭，牙齦上還長了很多腫塊，最離譜的是一碰就出血。平常說話的時候，經(jīng)常嘴唇帶血，非常嚇人，最終不得不去醫(yī)院找醫(yī)生幫忙。

吳女士今年33歲，在三年的時間內(nèi)，生了兩個寶寶。而在她去醫(yī)院的時候，正是生完二胎第三個月。醫(yī)生做了檢查之后，發(fā)現(xiàn)她不僅有上述問題，還有牙齒松動的情況，最終診斷為妊娠期牙齦炎，伴慢性牙周炎。

對于自己的牙齒，吳女士也有解釋：生孩子前，牙齒一直都很健康。在坐月子期，她按照傳統(tǒng)理念，整個月都包頭裹腳、不敢刷牙。結(jié)果生完第一胎，牙齦就有紅腫出血的情況，第二胎后癥狀更是無限加重。

對于吳女士的情況，醫(yī)生也做了解釋：“實驗顯示，如果十天不清潔牙齒，那么牙齒就可能出現(xiàn)炎癥。而女性在妊娠期間，因為激素問題，所以本身炎癥就會加重，從而出現(xiàn)牙齦腫脹等問題，如果此時還長期不清潔牙齒，那么就會導(dǎo)致口腔狀況越來越糟，最嚴重的就是牙齒松動和脫落。”

針對吳女士的牙齒情況，醫(yī)生制定了洗牙方案，預(yù)計需要一個月的時間，之后還要再觀察一個月。除此以外，醫(yī)生可能還需要根據(jù)病情，手術(shù)切除一些牙齦瘤。

孕產(chǎn)婦護理牙齒的正確方式！

1.注意護理

無論是懷孕還是產(chǎn)后，口腔衛(wèi)生不能忽視，大家要掌握正確的口腔保健方法，每天最少刷牙兩次。有研究表明，只要能保持口腔清潔，牙齦炎將很難出現(xiàn)。對于一些容易蛀牙的女性，建議使用使用一些含氟的物品，比如如氟化物漱口液、含氟牙膏等等。

2.少吃些糖

糖絕對是牙齒的大敵，所以孕產(chǎn)婦盡量少吃甜食，而如果很想吃甜，那么可以用木糖醇代替。平常孕產(chǎn)婦也可以多吃一些木糖醇口香糖，因為這種口香糖不含蔗糖，而在咀嚼的時候還能促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒。所以在飯后咀嚼一顆，可有效降低蛀牙問題。

3.定期檢查

孕產(chǎn)婦因為激素變化，所以牙齒可能出現(xiàn)各類問題，此時就需要大家定期去醫(yī)院做口腔檢查，以確保早發(fā)現(xiàn)早治療。如果問題比較嚴重，那么最好能及時治療，至于懷孕的媽媽可以選擇在孕中期。

4.營養(yǎng)均衡

除了常規(guī)的蛋白質(zhì)、脂肪，孕產(chǎn)婦也要注意各類維生素和無機鹽的攝入，比如維生素A、D、C、鈣、磷等。確保這類營養(yǎng)攝入，不僅對媽媽本身有利，還對寶寶牙齒發(fā)育很有幫助。