原生家庭”這個詞語，還真是屢見不鮮。

　　前段時間，我們發(fā)布的一篇文章中提到，“不要把所有的過錯都怪罪于原生家庭”，引起了廣泛的討論。

　　我和公司的伙伴們認真地看了評論，發(fā)現(xiàn)大家對這個觀點褒貶不一。

　　有人支持，也有人反對，并且訴說了自己的經(jīng)歷，覺得一輩子都難以和原生家庭和解。

　　而且后者似乎占多數(shù)，大家普遍都覺得，是原生家庭影響著我們的個性和三觀，未來的人生軌跡也會因為原生家庭發(fā)生改變。

　　事實真的如此嗎?與原生家庭和解，就是一場騙局嗎?

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　　“我不想成為像你一樣的父母”

　　朋友圈里有個女孩深夜發(fā)文，控訴了原生家庭的不幸。

　　她提到，自己從小就像孤兒一樣，遭受父母的冷暴力，兩人把所有的人生不幸，都歸咎在孩子身上。

　　懵懂無知的女孩，從小活在殘忍的修羅場中，她越來越自卑敏感，把自己包裹得緊緊的，拒絕別人的靠近。

　　直到成年以后，迫于現(xiàn)實的壓力，女孩結(jié)婚生子了，她原本也希望自家能夠振作起來，好好對待這個孩子，不讓她遭受自己往日的苦難。

　　可情感上卻控制不住，女孩一接近那個小孩，就忍不住回憶起原生家庭的痛，最后她報復性地把自己的苦難再去復制給孩子。

　　糟糕的原生家庭，就像一個魔咒，毀了兩代人。

　　看著女孩的經(jīng)歷，我頓時有些難受。

　　與原生家庭和解，其實是一場騙局?

　　想到了武志紅老師說的那句話：原生家庭是一個人的命運雛形。

　　幼小孱弱的我們，從原生家庭中汲取養(yǎng)分，早期的世界觀都是從中一片片拼湊出來的。

　　它就像一個容器，容納著我們的天真靈魂，我們最終成什么形狀，全看這個容器是什么形狀。

　　早被改造好的孩子，被投入到“市場”中，發(fā)現(xiàn)自己的感情生活、親密關系、行為舉止都是被提前設置好的。

　　無論我們怎么逃，似乎都逃不出原生家庭戴上的枷鎖，我們最終越來越像原生父母。

　　他們對子女冷漠無情，轉(zhuǎn)移到了我和子女的關系上。

　　他們性格暴躁，動不動就拿孩子當撒氣筒，我們似乎也很難學著好好說話。

　　他們婚姻失敗，經(jīng)營的夫妻感情一塌糊涂，讓我們也對“婚姻”二字敬而遠之。

　　種種跡象好像都在指向一個事實：“一個人的原生家庭，就是一個人的宿命。”

　　我們也許終其一生，都無法打碎重塑那個被容器改造好的小人，只能眼睜睜地看著自己滑入罪惡的淵藪中，與原生父母為伍，再去禍害下一代人。

　　直到行至歲月終點，我們都無法與原生家庭和解，沒有勇氣選擇自己想要的人生。

　　以上是多少人的心聲?

　　至于對錯，私以為是沒有絕對的答案的，畢竟每個人的想法不同。

　　我們唯一能做到的，就是遇上問題了，不想一門心思想著去報復和怪罪，而是想辦法“自救”，努力往前看。

　　為什么大部分人難走出原生家庭的陰影?

　　對于很多生活在原生家庭烙印下的小孩來說，他們覺得無法和過去和解，往往有以下原因——

　　一是早年的創(chuàng)傷體驗，讓孩子們已經(jīng)出開啟了“自我防御”，為了保護那個稚嫩的自我，他們選擇一遍遍重復父母的行為，復刻他們的人生，形成惡性循環(huán)。

　　二是早期糟糕的家庭體驗，抹殺了孩子的“自我”，導致他們喪失了抗爭的意識，沒有勇氣和信心去抵抗曾經(jīng)的傷害。

　　而上述兩個原因，導致了孩子們開始自暴自棄，選擇帶著原生家庭的疤痕過一生。

　　當然，還有一種小孩，他們因為從小受父母的掌控，沒有養(yǎng)出強大的“自我”概念，未來很難走出“巨嬰”人設中，遇上一種問題就把錯誤歸咎于原生家庭中。

　　這類“偽受害者論”，也需要引起大家的警惕，特別是一些從小沒有吃過苦的獨生子女，很容易出現(xiàn)此類心態(tài)，需要父母盡早干預引導。

　　如何降低原生家庭的影響?

　　教育專家認為，原生家庭對人的影響其實主要發(fā)生在幼年時期。

　　隨著孩子慢慢長大，他們有了獨立的思想和意識，他們受更多人、事、物的影響，三觀被不斷地塑造，原生家庭的影響力也會慢慢降低。

　　當然，也不排斥一些共情的小孩，他們久久難以走出來，我們要關注的，也是這部分孩子，幫助他們降低原生家庭的影響。

　　究竟如何可以完成呢?

　　最重要的一點，就是讓孩子學會接納自我。

　　鼓勵孩子們?nèi)ソ⑿碌囊缿訇P系，讓他們?nèi)ブ匦绿剿魅伺c人相處的邊界，從中獲得溫暖和愛，慢慢重新找回自信。

　　當然，這個過程必然充滿著艱難，其中伴隨著掙扎、矛盾、痛苦和遲疑，一點點小事都可能摧毀他們的信心，然后重新退到原地。

　　但每一次的嘗試，都值得被鼓勵，希望各位受過傷害的小伙伴們能夠?qū)W會接納每個時期的自己，哪怕她不夠完美，但愿意走出來，就已經(jīng)很不錯了。

　　我們要做的，就是在不斷地被打碎、被重塑的過程中，找到不一樣的自己，慢慢跟過去告別。