原生家庭”這個(gè)詞語(yǔ)，還真是屢見(jiàn)不鮮。

　　前段時(shí)間，我們發(fā)布的一篇文章中提到，“不要把所有的過(guò)錯(cuò)都怪罪于原生家庭”，引起了廣泛的討論。

　　我和公司的伙伴們認(rèn)真地看了評(píng)論，發(fā)現(xiàn)大家對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)褒貶不一。

　　有人支持，也有人反對(duì)，并且訴說(shuō)了自己的經(jīng)歷，覺(jué)得一輩子都難以和原生家庭和解。

　　而且后者似乎占多數(shù)，大家普遍都覺(jué)得，是原生家庭影響著我們的個(gè)性和三觀，未來(lái)的人生軌跡也會(huì)因?yàn)樵彝グl(fā)生改變。

　　事實(shí)真的如此嗎?與原生家庭和解，就是一場(chǎng)騙局嗎?

本文配圖均源于網(wǎng)絡(luò)，圖文均無(wú)關(guān)

　　“我不想成為像你一樣的父母”

　　朋友圈里有個(gè)女孩深夜發(fā)文，控訴了原生家庭的不幸。

　　她提到，自己從小就像孤兒一樣，遭受父母的冷暴力，兩人把所有的人生不幸，都?xì)w咎在孩子身上。

　　懵懂無(wú)知的女孩，從小活在殘忍的修羅場(chǎng)中，她越來(lái)越自卑敏感，把自己包裹得緊緊的，拒絕別人的靠近。

　　直到成年以后，迫于現(xiàn)實(shí)的壓力，女孩結(jié)婚生子了，她原本也希望自家能夠振作起來(lái)，好好對(duì)待這個(gè)孩子，不讓她遭受自己往日的苦難。

　　可情感上卻控制不住，女孩一接近那個(gè)小孩，就忍不住回憶起原生家庭的痛，最后她報(bào)復(fù)性地把自己的苦難再去復(fù)制給孩子。

　　糟糕的原生家庭，就像一個(gè)魔咒，毀了兩代人。

　　看著女孩的經(jīng)歷，我頓時(shí)有些難受。

　　與原生家庭和解，其實(shí)是一場(chǎng)騙局?

　　想到了武志紅老師說(shuō)的那句話：原生家庭是一個(gè)人的命運(yùn)雛形。

　　幼小孱弱的我們，從原生家庭中汲取養(yǎng)分，早期的世界觀都是從中一片片拼湊出來(lái)的。

　　它就像一個(gè)容器，容納著我們的天真靈魂，我們最終成什么形狀，全看這個(gè)容器是什么形狀。

　　早被改造好的孩子，被投入到“市場(chǎng)”中，發(fā)現(xiàn)自己的感情生活、親密關(guān)系、行為舉止都是被提前設(shè)置好的。

　　無(wú)論我們?cè)趺刺?，似乎都逃不出原生家庭戴上的枷鎖，我們最終越來(lái)越像原生父母。

　　他們對(duì)子女冷漠無(wú)情，轉(zhuǎn)移到了我和子女的關(guān)系上。

　　他們性格暴躁，動(dòng)不動(dòng)就拿孩子當(dāng)撒氣筒，我們似乎也很難學(xué)著好好說(shuō)話。

　　他們婚姻失敗，經(jīng)營(yíng)的夫妻感情一塌糊涂，讓我們也對(duì)“婚姻”二字敬而遠(yuǎn)之。

　　種種跡象好像都在指向一個(gè)事實(shí)：“一個(gè)人的原生家庭，就是一個(gè)人的宿命。”

　　我們也許終其一生，都無(wú)法打碎重塑那個(gè)被容器改造好的小人，只能眼睜睜地看著自己滑入罪惡的淵藪中，與原生父母為伍，再去禍害下一代人。

　　直到行至歲月終點(diǎn)，我們都無(wú)法與原生家庭和解，沒(méi)有勇氣選擇自己想要的人生。

　　以上是多少人的心聲?

　　至于對(duì)錯(cuò)，私以為是沒(méi)有絕對(duì)的答案的，畢竟每個(gè)人的想法不同。

　　我們唯一能做到的，就是遇上問(wèn)題了，不想一門(mén)心思想著去報(bào)復(fù)和怪罪，而是想辦法“自救”，努力往前看。

　　為什么大部分人難走出原生家庭的陰影?

　　對(duì)于很多生活在原生家庭烙印下的小孩來(lái)說(shuō)，他們覺(jué)得無(wú)法和過(guò)去和解，往往有以下原因——

　　一是早年的創(chuàng)傷體驗(yàn)，讓孩子們已經(jīng)出開(kāi)啟了“自我防御”，為了保護(hù)那個(gè)稚嫩的自我，他們選擇一遍遍重復(fù)父母的行為，復(fù)刻他們的人生，形成惡性循環(huán)。

　　二是早期糟糕的家庭體驗(yàn)，抹殺了孩子的“自我”，導(dǎo)致他們喪失了抗?fàn)幍囊庾R(shí)，沒(méi)有勇氣和信心去抵抗曾經(jīng)的傷害。

　　而上述兩個(gè)原因，導(dǎo)致了孩子們開(kāi)始自暴自棄，選擇帶著原生家庭的疤痕過(guò)一生。

　　當(dāng)然，還有一種小孩，他們因?yàn)閺男∈芨改傅恼瓶?，沒(méi)有養(yǎng)出強(qiáng)大的“自我”概念，未來(lái)很難走出“巨嬰”人設(shè)中，遇上一種問(wèn)題就把錯(cuò)誤歸咎于原生家庭中。

　　這類(lèi)“偽受害者論”，也需要引起大家的警惕，特別是一些從小沒(méi)有吃過(guò)苦的獨(dú)生子女，很容易出現(xiàn)此類(lèi)心態(tài)，需要父母盡早干預(yù)引導(dǎo)。

　　如何降低原生家庭的影響?

　　教育專(zhuān)家認(rèn)為，原生家庭對(duì)人的影響其實(shí)主要發(fā)生在幼年時(shí)期。

　　隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，他們有了獨(dú)立的思想和意識(shí)，他們受更多人、事、物的影響，三觀被不斷地塑造，原生家庭的影響力也會(huì)慢慢降低。

　　當(dāng)然，也不排斥一些共情的小孩，他們久久難以走出來(lái)，我們要關(guān)注的，也是這部分孩子，幫助他們降低原生家庭的影響。

　　究竟如何可以完成呢?

　　最重要的一點(diǎn)，就是讓孩子學(xué)會(huì)接納自我。

　　鼓勵(lì)孩子們?nèi)ソ⑿碌囊缿訇P(guān)系，讓他們?nèi)ブ匦绿剿魅伺c人相處的邊界，從中獲得溫暖和愛(ài)，慢慢重新找回自信。

　　當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程必然充滿著艱難，其中伴隨著掙扎、矛盾、痛苦和遲疑，一點(diǎn)點(diǎn)小事都可能摧毀他們的信心，然后重新退到原地。

　　但每一次的嘗試，都值得被鼓勵(lì)，希望各位受過(guò)傷害的小伙伴們能夠?qū)W會(huì)接納每個(gè)時(shí)期的自己，哪怕她不夠完美，但愿意走出來(lái)，就已經(jīng)很不錯(cuò)了。

　　我們要做的，就是在不斷地被打碎、被重塑的過(guò)程中，找到不一樣的自己，慢慢跟過(guò)去告別。