專家指出，女性朋友在孕期，就應(yīng)及時補(bǔ)充各種維生素。具體來看，女性朋友在孕期補(bǔ)充維生素a，就可以避免胎兒出現(xiàn)唇裂、腭裂等情況。當(dāng)然，女性朋友在孕期也要及時補(bǔ)充其它的維生素。那么，孕媽媽在孕期究竟應(yīng)注意補(bǔ)充好哪些維生素？

維生素A

研究表明，女性朋友在孕期出現(xiàn)體內(nèi)維生素A比較缺乏的現(xiàn)象，就可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。比如女性朋友孕期體內(nèi)的維生素A不足，就可能會引起胎兒致唇裂、小頭畸形、腭裂等情況。因此，女性朋友在孕期，就應(yīng)多吃一些含維生素A的食物。

維生素B1和維生素B2

專家指出，女性朋友在孕期，應(yīng)及時補(bǔ)充維生素B1以及維生素B2。因為，女性朋友在孕期，出現(xiàn)維生素B2以及維生素B1缺乏的情況，嚴(yán)重時就可能胎寶寶患先天性腳氣病的情況。

維生素B6

一般來說，女性朋友在懷孕中期的時候（可以選擇在懷孕18周左右），及時補(bǔ)充維生素B6。專家介紹說，女性朋友孕孕中期及時補(bǔ)充維生素B6，就可以及時避免胎寶寶肢體縮短而出現(xiàn)畸形的情況。

維生素C

專家介紹說，女性朋友在懷孕中期（也包括整個孕期），也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C。據(jù)了解，孕媽媽在孕期，每天補(bǔ)充39.36毫克的維生素C，就可以避免孕期胎兒出現(xiàn)先天性畸形的現(xiàn)象。比如孕媽媽在孕期可以多吃一些刺梨、獼猴桃等水果。

維生素D以及維生素E

一些調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女性朋友懷孕的時候，體內(nèi)出現(xiàn)維生素D維生素E相對比較缺乏，特別是孕期維生素D比較缺乏，就可能會出現(xiàn)胎兒骨骼發(fā)育異常，以及及引起新生兒的低鈣血癥的情況，所以孕媽媽在孕期也要及時補(bǔ)充維生素D和維生素E。

那么，女性朋友在孕期還應(yīng)注意其它哪些事項？特別提醒：女性朋友在孕期不僅應(yīng)及時補(bǔ)充維生素，還應(yīng)按時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，這樣才可以盡早發(fā)現(xiàn)疾病及時對其進(jìn)行治療。