孕婦不能吃哪些食物?這個問題應(yīng)該是每個孕媽媽都要仔細(xì)研究的，對孕期飲食嚴(yán)格要求是對胎寶寶的負(fù)責(zé)，也是對自己的負(fù)責(zé)，那么，哪些蔬菜孕婦要少吃呢?懷孕之后孕婦不能吃什么食物呢?以下這五種蔬果就是孕媽媽一定要少吃或不少的食物，一定要記住哦!

山楂：

山楂酸酸甜甜，還有消食的好處，孕媽咪對它情有獨鐘。但山楂對子宮有興奮作用，會造成宮縮，可能還會流產(chǎn)，為以防萬一還是少吃為妙。如果想吃酸就選擇西紅柿、楊梅、櫻桃、橘子、葡萄、蘋果等新鮮水果吧。

腌菜、醬菜：

與咸肉、咸魚、咸蛋一樣，腌菜、醬菜中的高鹽可能讓孕媽咪水腫，而腌制品中的亞硝酸鹽和防腐劑，也不利于胎寶寶。

菠菜：

綠色蔬菜一向被人們奉為健康食品，然而并不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜，以前人們一直認(rèn)為其含有豐富的鐵質(zhì)，具有補血功能，其實，菠菜中含鐵不多，而其中大量的草酸會影響鋅、鈣的吸收，從而妨礙胎寶寶的生長發(fā)育。所以媽媽們千萬不要把蔬菜當(dāng)作孕期預(yù)防貧血的佳蔬大量食用哦。

久存的土豆：

說起土豆，好像沒人不喜歡。但土豆中含有生物堿，存得越久的土豆生物堿含量越高。吃得過多可能影響胎寶寶的正常發(fā)育，導(dǎo)致畸形，喜歡吃土豆的孕媽咪還是吃些新鮮的吧。

酸菜：

提起酸白菜、酸蘿卜很多孕媽咪對它喜愛不盡。不過，酸菜的營養(yǎng)在腌制過程中幾乎完全被破壞掉，而其中所含致癌物質(zhì)亞硝酸鹽會影響胎寶寶的正常生長發(fā)育。因此稍微調(diào)劑下胃口還可，千萬別當(dāng)飯吃哦。