我們都知道，女性在懷孕期間身體是比較虛弱的，在飲食方面需要多加注意，補充足夠的營養(yǎng)是必須的，才能避免不合理的飲食對自身和胎兒帶來不好的影響。那么，準媽媽懷孕期間不能喝哪些飲品？

準媽媽在懷孕期不能喝以下幾種飲品：

1、生水：由于生水會引發(fā)腹瀉或被傳染其他疾病的發(fā)生，所以，準媽媽們應避免喝生水。

2、可樂類飲料：因為這類飲料中含有大量咖啡因，能夠迅速通過胎盤影響胎兒的正常發(fā)育。此外，實驗研究表明，咖啡因還會引起動物出現腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等現象。

3、濃茶：這其中含有咖啡因和鞣酸。其中含有的鞣酸還還會影響鐵質的吸收，引發(fā)孕婦貧血。孕婦如果常喝濃茶會對胎兒骨骼發(fā)育帶來不小的影響。

4、汽水：其中含有的磷酸鹽進入腸道后，會和食物中的鐵發(fā)生反應，會產生對人體有害的物質。準媽媽如果大量飲用汽水容易消耗體內鐵質，導致貧血。

5、冷飲：喝太冷的飲料容易引起胃腸血管的痙攣、缺血，甚至還會出現胃痛、腹脹、消化不良現象，還會引起胎兒躁動不安。