親貝網(wǎng)小編了解到，懷孕后，孕媽媽為了腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，都會(huì)選擇吃各種食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是有些食物吃多了易引起宮縮，孕媽們一定要少吃、慎吃。

西紅柿

　　西紅柿是日常生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，營(yíng)養(yǎng)豐富、味道酸酸很開(kāi)胃，孕吐的準(zhǔn)媽媽特別喜歡。但是西紅柿中含有大量的番茄堿，對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)可能會(huì)誘發(fā)宮縮，因此為了保證胎兒健康，在孕期要少吃西紅柿。

韭菜

　　韭菜也是生活中常見(jiàn)的食材，含有大量的維生素以及粗纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，治療便秘。同時(shí)它還具有止汗固澀、健胃提神的功效，常吃有利于增進(jìn)食欲、加強(qiáng)消化功能。

　　韭菜雖好，但它屬于熱性食物，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致孕婦上火，還可能會(huì)引起宮縮現(xiàn)象，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

荸薺

　　荸薺味道很好，大家都愛(ài)吃。但荸薺比較寒涼，孕早期的孕婦食用可能會(huì)引發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)的幾率。

西洋菜

　　西洋菜口感比較好，很多人都喜歡拿來(lái)涮火鍋吃。同樣地，西洋菜性屬寒滑，有滑利涼血之弊，所以孕早期的準(zhǔn)媽媽要慎吃。

苦瓜

　　苦瓜雖然能清熱解毒，降血糖，但苦瓜也屬于寒性食物，孕婦吃多了可能會(huì)刺激子宮，從而引起宮縮現(xiàn)象，增加流產(chǎn)率，因此孕媽在孕期應(yīng)盡量少食用苦瓜。

莧菜

　　莧菜含有較為豐富的鈣質(zhì)以及鐵、維K，能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，維持心肌的正?；顒?dòng)，并且還有較好的造血功能以及促進(jìn)人體內(nèi)毒排泄，減少便秘幾率。但莧菜同屬于偏寒食物，對(duì)體質(zhì)偏弱的孕婦來(lái)說(shuō)，還是少食用為好。

　　為了胎兒的安全，孕媽媽們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ髦?，上面這些食物，可不要貪吃哦!

　　文章綜合：親貝網(wǎng) 太平洋親子網(wǎng)