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兒童精力過剩易煩躁
學齡前兒童一成以上精力過剩。這類孩子大多聰明靈敏、好奇心強、感情豐富，但部分孩子被列為“差生”。比起其他孩子來，精力過剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因在于，他們表現(xiàn)出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視作“不聽話”或“不規(guī)矩”。
據(jù)美國兒童教育專家瑪莉·科爾辛卡博士從事的一項專題研究，在學齡前幼兒中，精力過剩者所占的比例不小于10%。孩子精力過剩的具體表現(xiàn)因人而異，但大多聰明好動、反應(yīng)靈敏、好奇心強、感情豐富，但同時也往往比一般同齡孩子更為頑皮。其中不少精力過剩的孩子還被列入類似“朽木”的“差生”中。
精神過剩與遺傳有關(guān)
研究顯示，孩子的精力過剩主要受到了遺傳因素影響，他們體內(nèi)一種內(nèi)分泌腺素———腎上腺素的成分就明顯高于普通孩子。專家們還驚奇地發(fā)現(xiàn)，比起其他孩子來，精力過剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因很簡單：他們表現(xiàn)出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視作“不聽話”或“不規(guī)矩”。
此外，過剩的精力由于找不到正常、足夠的渠道發(fā)泄出去，他們還常會處于一種類似青春期少年才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中。
通過實施一項試驗計劃，科爾辛卡博士總結(jié)出了對付精力過剩的孩子的辦法：建立親密關(guān)系。
作為父母和教師，主動和精力過剩的孩子建立親密關(guān)系是至關(guān)重要的。其潛臺詞是：你并非人見人厭的壞孩子。此舉可幫助他們大大減輕心理壓力。
因材施教。不論在家里還是在幼兒園，都可以向他們提出較難的問題，或讓他們參與比同齡人更需要體力、智慧的活動和游戲，這樣他們就不會盲目地自高自大。
讓他們多與大孩子玩
鼓勵與大孩子為伴。正因為他們精力過剩，讓他們與比他們大二三歲的大孩子為伴倒不失為明智之舉。
保護他們的“獨立性”。精力過剩的孩子往往較早懂事，也較早成熟，由此讓他們比一般孩子更早些享受“獨立性”甚為重要。
可能因出類拔萃而自負
幫助他們克服自滿情緒。這類孩子很可能因出類拔萃而產(chǎn)生自負情緒，家長和教師須合力幫助他們認識到：他們只是在某些地方比較好。
擴大他們的視野。經(jīng)常帶他們?nèi)ゲ┪镳^、體育館、圖書館、天文館等地方，讓他們過剩的精力有足夠的“通道”得以發(fā)泄，同時也可幫助他們知道“天外還有天”。
這類孩子往往太有主見
教育須耐心。要培養(yǎng)一個精力過剩孩子成才，在某種意義上比培養(yǎng)一個智力和精力平平的孩子更為艱難，因為這些孩子往往太有主見，此時耐心就顯得格外重要了。
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